这是拂尘记的第452篇原创文章，字数1496，阅读大概需要3分钟
从3年前买了一本《孤独六讲》开始，我就此入了蒋勋老师的“坑”，听遍网上能搜到的所有讲座、访谈，听了3遍《细说红楼梦》，有很多个夜晚，都是听着他的声音入睡。每每感觉焦虑烦恼，他的声音总能抚慰我的心、抚平我心里的皱褶。
我们常常会为了不必要的东西纠结烦恼，我们常常会忽略生活中的美，常常会困惑，我们的一生，到底舍得什么，舍不得什么。
听多了，有几个故事，印在了心里：
一
他看到吃自助餐的人，拿着盘子，转了一圈又一圈，他们很多人在想，今天还有什么我没有吃到？我有没有错过什么美味？
我一定要吃出本来，不能辜负这昂贵的自助餐券。结果往往是吃得没有节制，以为舒服了心，其实却辛苦了胃。
他认为的美，是能在吃的过程中，仔细品慢慢味：我当下吃到的每一口都是美味。
“吃”与“品”的区别：吃，是一个口加乞丐的乞，就是我们很饿的时候，想要满足基本生理需求，吃进很多东西；而品，是三个口，用味蕾慢慢品味，细细观察。
品的过程中，参与的不止是味觉，还可能有视觉、触觉、听觉，比如我们说人的穿衣品味、家居风格品味、音乐品味等等，这些都已经从物质层面，上升到了精神层面的享受。
“吃”的是物质，品的是内涵。
二
有一个家庭，带着2个孩子，去法国罗浮宫看展览，他们一直在问，孩子还有什么没看到，还有什么“美”，他们没有欣赏到？
他们想的是，不要浪费昂贵的机票钱、不要浪费难得的学习机会，一定要把所有高雅的、伟大的画作，“填鸭式”地塞进孩子们的眼睛里，却从没曾想，孩子在观看、欣赏每一幅画的当下，体验到了什么？真正感觉到了美吗？
美是历史的加法，是在历史的进化中，得以延续下来的经典。比如一朵花，它可能只开2天，可这朵花的族群，它们的生命可能存续在了2亿年；比如我们人，最多不过百年，可人类的基因，已经存在了几千万年。
美，就在这些生命的延续中呈现。
三
有一个妈妈，满身名牌，珠光宝气，雍容华贵，可是她女儿，却只喜欢穿卫衣破洞牛仔裤，她觉得看不顺眼，于是买了很多名贵的衣服，可是女儿就是不喜欢穿。
他说：美，其实不是昂贵的品牌，而是要适合一个人本来的风格。
美，到最后，是回来做自己。比如那个女儿穿适合她年纪、风格的卫衣牛仔裤，比如陶渊明，“结庐南山下”，过自己喜欢的简朴生活；我们要找寻自己的真正爱好，然后尽力过好当下每一天。
美，是真正做自己，可是太难太难。
因为现代社会，充满了比较，充满了焦虑，别人家的小孩已经会背唐诗三百首了，自己家的却连话还讲不明白；别人买了豪宅豪车，自己却还是老破小；别人已经晋升三级，自己却还原地踏步。
这时候，我们能觉察到生活中的美吗？
要真正遵循内心做自己，在这个社会上立足，需要足够强大的内心。
四
我们穷尽一生，去寻找美，可当离死亡非常非常近，又侥幸“逃生”后，也许我们才会重新去思考，到底什么重要？什么不重要，我们平时到底在计较什么，要舍什么？不舍什么？
蒋勋曾经发病进ICU，他清醒后，手脚还不能动弹，但是头脑在飞速运转，这时他问自己的问题是：有什么东西，真的能带走？一生的爱恨？一生的恩怨？我们的生活里，真正要舍得什么？舍不得什么？
人，除了真诚的爱，什么都留不下来。当这个世间，所有爱他的人都消失，所有知晓他的人都不在，那么他有没有来过这个地球、来过这个宇宙，又有谁能知道？又在哪里会留下一丝痕迹？
生活中的美，是做自己，是珍惜当下；是珍惜拥有，过好人生的每一天，如果你觉得生活苦闷、谋生不易，那就试着要多问问自己“我拥有什么”？少问问“我还有什么东西没有得到？”
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