20201204 周五 晴
习练前做了开髋练习。
几天没做感到费劲。先是有三四次想打哈欠,忍住,打了一次哈欠。
以前做的时偶尔右侧腰部不舒服。最近两次是左侧腰部不舒服,要加强腰腹部核心力量的练习。
感到时间漫长难挨。几天没练习的原因吧。
习练中间,老公开着吸尘器到卧室里来打扫卫生,嘟囔了一句,大概意思是评价我的习练是异想天开,随心所欲。
刚在一篇文章里边读到一句话:不想做普通人,就要做普通人做不到的事。
还有一句话:做一件事不难,难的是长期坚持做一件事。
嗯,我这个普通人能从做不那么普通的事中收获什么。
且做且期待。
至少收获了片刻的宁静。