人在十五岁以后，大致可以分为四个阶段：青春期、成年早期、中年期、老年期。
心理学家爱利克·埃里克森表示：每个阶段，人都有需要面对的矛盾和需要完成的人生课题。
如果完成，人仿佛收获一颗龙珠；如果没有完成，这个阶段的课题将会在下个阶段以不同形式重现。
这正应了那句话：出来混，迟早要还的。
青春期没有完成的人生课题，将会在成年早期还，同样地，成年早期没有完成的人生课题，将会在中年期还，以此类推。
下面我们谈一谈青春期和成年早期。
青春期，一般指15~25岁，这个阶段的人生课题是确立身份认同。
身份认同就是对自己有更清晰的认识，明确“我是谁”。
孩子在青春期阶段，会有很多新的部分冒出来，对自我形象过度关注，对他人评价过分在意。
如果不确立身份认同，就会出现各种心理问题，甚至抑郁。
我记得自己上中学时，遇到很多问题，都靠自己消化，当然经常消化不良，导致性格不那么完善。
后来，由于读书和思考，慢慢在纠正性格中的小缺陷，但是，青春期留下的后遗症，想彻底根除，真的不那么容易。
所以，家长要关注青春期孩子的情绪，及时疏导，可以根据孩子的兴趣，给孩子找个榜样。榜样，会给孩子一种积极的示范。
如果孩子能做到对自己负责、学会容纳矛盾，就说明他获得了身份认同。这个时候，他就可以顺利进入成年早期。
成年早期，一般指25~35岁。这个阶段的人生课题是建立亲密感和职业认同感。
为什么要建立亲密感？
因为人在社会中压力很大，高质量的亲密关系会缓解外部压力。
如何建立亲密感？
发自内心地作出承诺：即使你不完美，我也愿意爱你。即使遇到各种困难，我也愿意和你一起面对。
相反，现在很多夫妻相互抱怨、猜忌，不仅没有为对方赋能，还消耗各自的能量。
确立职业认同，就是投入自己喜欢的职业，逐渐获得自信心和成就感。
和建立亲密感相似，如果一个人能发自内心地作出职业承诺，得到满意的报酬，获得一种满足感，就建立了职业认同。
如果成年早期的幸福标准是，一份喜欢的工作和一个很爱的爱人，我想，我是很幸福的。