01 PART ONE
我很喜欢西双版纳的原始森林公园。
不仅仅因为那里的植物们所呈现出的旺盛生命力，还因为那里有两头大象带给我深刻的成长。
那天我从雨林步道返回的时候，在游客休息中心找了个地方坐下。刚好能够看到前方两头陪游客拍照的大象。
一个又一个的旅行团经过它们，熙熙攘攘的人群看着它们，小象躁动不安地前后踱步。而旁边的那头大象，眼神里流露着一股胆怯，小心翼翼地把鼻子躲在前方的柱子后面，仿佛那样能把自己藏起来似的。
我的心被什么重重的撞了一下。
突然想到鲁米说的一句话：“你生而有翼，为何竞愿一生匍匐前进，形如虫蚁”？
莫名地感到悲伤。
不管大象知不知道，作为旁观者的我，很清楚地知道那根柱子根本无法挡住它。
那么庞大的身躯，光是站在那里，就是非常明显的存在，明显到让人们无法忽视它，不得不看向它。因为，它是大象！
而它，显然忘记了一些关于自己的真相。那些关于它是谁，它有多强大的力量，它能做什么，它本该有着怎样的生活……
又或者，它根本没有忘记，只是经历了太多的辛酸以至于让它心甘情愿的接受如今的生活？
我想起几年前在清迈的大象保护营里看到的大象们，每一头象的背后，都有着伤痕累累的故事。它们遭遇的那些来自人类的伤害和虐待，令人难过又心痛。
再强大的动物，在人类先进的武器与工具面前，根本无力抗衡。
生活在野外，面临着的是猝不及防的生死威胁，以及失去家园的四处漂泊。
而要和人类生活在一起，只能选择放弃自己的一部分，被驯服。
大象尚且如此，更何况人呢？
02 PART TWO
美国作家Glennon Doyle 在她的《UNTAMED》书中序言里提到了一个故事。
她和家人在动物园里看了一场猎豹表演。一开始由一只拉布拉多犬上场，给猎豹做示范。然后猎豹出场，顺利地完成表演。
管理员说，他们将猎豹从小和拉布拉多犬一起驯养，时间久了猎豹就被人类驯服了。
作者很感慨，如果它回忆起自己的野性，哪怕只有一会儿，就能把管理员撕成碎片。而现实是，它把自己当成了拉布拉多犬，只能听从管理员的指令，吃着奖赏的牛排，住在笼子里，把本能的对野外的向往当做一种想想而已的疯狂。
后来在一次采访中，Glennon Doyle提到这场猎豹表演带给她的思考，
“如果一只猎豹能够被驯服到忘记自己是谁、忘记自己的野性、忘记自己的尊贵、忘记自己的力量，那么在一个女人身上也能。”
她自己就是一个例子。
从小到大，她受到社会、家庭、宗教、媒体、学校等外界的影响，习惯了将真实的自己隐藏起来。隐藏真实的想法、真实的感受、真实的情绪，一味地迎合着外界与别人的标准，追逐着外界追逐的东西，做着别人认为她应该做的事情，让自己变成了别人认为她应该成为的模样。
所以当她听到管理员介绍猎豹被驯服的过程时，感到似曾相识。
而她隐藏真实自我的结果是，她的人生在暴饮暴食、酗酒、吸毒等不良习惯和身心疾病中一团混乱，直到意外地有了第一个孩子匆匆地步入婚姻才让她开始正视起自己。
她决定坦诚地面对自己，将自己的脆弱与不堪的心路历程写出来，由此走上了写作的道路。
写作不仅让她看清了自己的脆弱，也让她看清了自己的力量。
她不再迷失，而是与内在的自我校准，成为了真实的自己。
她的人生经历了很多重大的转变。她从电脑屏幕后面走向了更高更大的舞台，她勇敢地走出不再适合自己的关系，也勇敢地冲破世俗宗教的禁锢，选择了心之所向的爱人。
她前后写出了三本畅销书， 给世界各地成千上百万的读者带去了力量与感动。
《CARRY ON WARRIOR》(中文版《在爱中重生》），讲述她如何迷失自我，找回自我的过程。
《LOVE WARRIOR》（中文版《永远不要活在别人的世界里》），讲述了自己不完美的婚姻生活与亲密关系。
《UNTAMED》在爱、婚姻、生活、家庭中，女人要如何勇敢地做出忠于自我的选择？
从这三本书里面，可以看到她不断成长与丰富的人生阅历。爱她的人们并没有因为她的真实而离开她，反而越来越多。
即使与前夫分分合合到最终离婚，他们仍然彼此祝福，日后保持着良好的沟通与联系。即使她后来的婚姻不被某些人所接受，她依然选择坦然面对与接受自己，过着崭新的幸福生活。
如果说她的前半生一直活在被外界所驯服的生活里，那么后来的她，则是脱离驯服，回归本性，勇敢地活出真实自我的过程。
这个世界上无数的人们喜欢她的作品，不是因为她曾经是谁，而是因为她的勇敢与真实，让人们看到了希望和力量。
03 PART THREE
以前有人跟我说，
“这个世界不是你想的那样。当你周围的人都那样做的时候，你没有办法不做。所以这就是一个身不由己的社会。”
在我看来，这并不是什么身不由已的问题，而是一个选择题。
你想要选择怎样的生活？
你想要选择和什么人在一起？
你想要选择抛弃自己还是爱自己？
……
其实，任何人违背内心的真实去做事情，必然会感到不适。
时间久了，可能做起来越来越习惯了，但是内心的不适感会越来越强，心里充满各种压抑的情绪感受，逐渐地迷失了自我。
在最近上映的电影《心灵奇旅》中，可以看到那些在现实中迷失的人们，他们的灵魂揹负着太多的灰尘，最后变成了灰色的怪物。
他们之所以迷失，是因为陷入了世俗和别人的观点中，追逐着不属于自己的东西，做着自己不想做的事情，不断地评判着自己，让内心承受着巨大的压力与情绪。
然而，一旦他们看清楚自己的内心，后面所做的一切都不同了。对工作早有意见的男人终于甩手不干了，22号小灵魂也终于勇敢地投向地球，拥抱新生。
虽然是动画片，却生动形象地刻画出世界上很多人都在面临的现状。
要么一头扎进别人的世界里，放弃了那些属于自己的独特又珍贵的部分，处处被别人的评判和标准所制约、所改造，让灵魂蒙上灰尘，被别人与世俗的观点所“驯服”，
要么，勇敢地接受自己，大方地呈现真实的自己，去创造自己想要的生活。
04PART FOUR
要知道，我们与大象、猎豹这些动物的最大区别是，
作为人类，我们拥有主动创造的能力。
很多人活在别人的观点里，觉得自己不好、不行、不能、不可以……
其实这都是在拿着别人的标准看待自己，否定了自己的创造力，忘记了自己本来就有的能力与天赋才华。
但是，现在是时候了，该醒一醒看清楚自己到底是谁。
你并不是那个藏在别人的评价与看法之下的弱小身躯，而是一个有力量有想法的独特个体。
你有足够的能力去创造，去行动，去过想要的生活。
你有自己独特的才能，你有自己独特的使命与道路，你有自己独特的梦想与愿景。
你不需要隐藏自己的独特，而是要认可自己，接纳自己。
大方地去欣赏自己的优势才华，欣赏每一个令自己感到骄傲的地方，欣赏自己的独特之处，把肯定和支持给到自己；
大方地接纳真实的自己，说出真实的想法与感受，让人们看到你真实的样子；
大方地接纳每个不完美的瞬间，相信所有的不完美最终会造就完美。
不要害怕你真实的样子会让你失去什么。
那些真正爱你的人，并不会因为你的真实而离开，那些真正欣赏你的人，亦会因为你的真实而到来。
所以，勇敢地去向这个世界展示你的真实吧，去成为你，做真实的自己。
当你能够活在自己真实的状态里，就是对这个世界最大的贡献。
图片来源：网络
文章原创：欧酱，内在成长探索者，有故事的催眠师
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