1.6聚、成作业

1.6深研实修:被服务

一、事件(检视使命和目标):今天听说心灵使者做艾灸服务的丽丽老师不干了,我感觉不知道联系谁了,我担心被服务的质量降低。

二、“心魔”:人不在就没有好的服务。


三、心魔的正面动机:有人为我服务,健康。


四、过往资源:上小学时,我放学回家先做饭,再干别的事。


五、资源落地:


1.第一步做什么:重塑自信


2.什么时候做:立即做


3.效果:我带着这种担心的感觉往回走,找到小时候放学回家时,妈妈不在家,我担心没有人照顾我了。其实妈妈很快就回来了,妈妈时刻陪伴在我们身边,我是从小就有大人照顾的孩子。


我又看到小时候,奶奶在冬天时到我叔叔那里,奶奶不和我在一起了,我有点担心。其实奶奶不在家期间,爸爸妈妈对我照顾的非常好,态度都非常温和,我是个一直被疼爱的孩子。


我又看到我有时下班回家,老公不在家,感觉没有人照顾我了。其实老公不在家,我自己做的饭更可口好吃,并且家里很清静,我可以安心的做自己喜欢的事情。我是个能照顾好自己的人。


再放大我的资源,上小学时我放假回家先做饭,我感受到我是一个能为爸爸妈妈分担忧愁的好孩子,我有能力照顾好我自己的生活。


今天丽丽老师虽然不在那里,但云峰老师为我做了更好的服务,我的被服务质量不仅没有降低,反而更好。我是一个有人照顾服务、享受美好生活的人。

我的使命:让爱成长的人真诚、自信、有价值的活出大爱人生。

我是一个智慧优雅的女人!


1.6一、每天练习我需要你。

1.对老公说:我需要你和我说说话。我需要给你弄蜂蜜水吗?我需要拿杯子喝水。

二、数算恩典每天十条

感恩食堂人员给我们做的可口的饭菜。

感恩同事对我提的真诚建议。

感恩同事在下班以后,向我汇报他第2天要采取的工作改革思路。

感恩云峰真诚为我做的服务。

感恩乡镇人员对我的重视与尊重。

感恩邻居快速挪动物资,帮我把车轻松倒进车库。

感恩我用物品表达了我对妈妈的爱和对邻居的友好。

感恩金钱为我换来提升身体健康的服务。

感恩爱人给我们带回火烧吃。

感恩婆母对我的陪伴。

三、家族能量链接

晚上给妈妈打电话,妈妈向我倾吐心中不愉快的心声。我让她看到我们家每个人都很重视她、爱她,让她感受到很被孝顺、很被爱,让她满足快乐健康。

四、大富豪十项特质

8.不追求完美,接纳自己。

今天做接纳冥想,接纳自己以我本来的样子呈现,接纳自己有很多问题,这才是真正的我自己。因接纳我自己,也接纳他人以他本来的样子呈现,允许对方有问题和犯错误。

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