原創：默語 編輯：楊荷 曉慶
美工：玫瑰 校對：啞鈴 玫瑰
爲慶祝元旦，兒子音樂培訓學校準備舉辦迎新年音樂會。昨天下午，進行鋼琴彩排，老師說彩排要選拔，通過的才能上臺表演。下面是在彩排現場，我和兒子的對話。
兒子：“媽媽，我好緊張。"
我：“深呼吸，放鬆。”
兒子：“不管用，我還是緊張，我腦子一片空白。”
我：“看得出來，你確實緊張，現在媽媽找找你的感受，你現在是不是感到慌亂，害怕，擔心出錯？”
兒子：“是的，我害怕彈錯，害怕忘了。”
我：“如果在彈的過程中，出錯或者瞬間大腦短路，不知道該彈哪兒了，會感到很難堪，很尷尬，很窘迫，是這樣的嗎？”
兒子：“肯定的呀，臺下那麼多雙眼睛盯着我，多丟人呀！我不想彩排了。”
我：“你要打退堂鼓？媽媽允許你不彩排，你有選擇的權利，媽媽看得出來你其實非常想上臺表演，想被選拔上。你看重被認可，渴望被接納，需要被欣賞，是這樣嗎？”（找兒子感受和需要）
兒子：“那當然了，這首曲子我已經練習好幾個月，真害怕選不上，我真想參加音樂會。”
我：“如果選不上，不能登臺表演會很遺憾，會很難過，也很失望，是嗎？”（找感受）
兒子：“是的，可我不敢彩排了，害怕通不過。”
我：“你可以不彩排，那老師會怎樣想你？你想給老師留下什麼印象？臨陣脫逃，膽小鬼？”
該兒子上場了，只見他忽然站起來脫掉外套，說：“誰怕誰？”蹬蹬走到臺上，給大家鞠躬，介紹自己，然後坐在鋼琴旁，開始彈起來。可能是內行看門道，外行看熱鬧。我看兒子彈得很流暢，聲音也好聽，可是彈完走下臺，兒子的鋼琴老師李老師卻說兒子彈錯了，說他犯了一個低級錯誤，中央C位沒找對，平時練得也挺好的，今天咋回事?讓他再好好練練，到最後再重彈一次。另一個評委老師說：“這麼好聽的曲子，你怎麼彈成這樣？下去好好練練!”。另外幾個評委老師也說讓他再好好練練。這時我看見兒子臉色刷得變了，低着頭臉木着，回到座位上，一聲不吭，在那抹眼淚。我很驚訝，第一次發現兒子在這種場合掉淚。
我：“兒子怎麼啦？我看你彈得挺好的呀。”
兒子：（很難過）“媽媽我太緊張了，我中央c位找錯了，那個老師說我這麼好聽的曲子讓我給彈壞啦。”
我：“沒關係，李老師不是說了嗎？再給你一次機會，讓你再重新彈一次，你再去到練琴教室去練練。”
兒子：“我不彈了，我恨鋼琴，我回家。”
兒子說完站起身頭也不會的往外走，我怎麼喊也沒喊住他。我趕忙對李老師說：“孩子不想再彈了，他覺得沒彈好，很丟人。也不知道怎麼回事，今天爲什麼這麼緊張？”老師說：“是呀，他都出去參加過好幾次比賽了，大場面都經過了，今天我們內部彩排都是自己人，他幹嘛這麼緊張？”我說：“是呀，小時候參加比賽，還有去河北衡水666架鋼琴挑戰吉尼斯都去參加了，也沒見他害怕，今天反而害怕了。可能是長大了，青春期，想的多了，壓力大，有顧慮，小時候思想沒那麼複雜。他走了，不彈了。”老師說：“你趕快把他找回來，重新彈一次，彈錯了，沒有關係，這也是鍛鍊的機會。”我趕忙趕回家，發現他已經走到家樓洞口準備上樓，我連忙喊住他。
我：“李老師讓你回去再彈一次。”
兒子：“我不回去彈了，那個老師說我這麼好聽的曲子讓我彈成這樣？”
我：“哦，老師這樣說你，你很生氣，確實媽媽聽了也很生氣，不就是位置沒有找準嗎？（同理他的感受）你認爲那個老師在挖苦你，諷刺你，是嗎？”（找兒子感受）
兒子：“是的，當着那麼多人說我，還有那麼多小朋友都看着呢！”（情緒有點緩和）
我：“你感到憤怒，難堪。”
兒子：“是。”
我：“你並不想彈錯，你只是太緊張，你需要被理解，需要被接納，需要被認可，是嗎？”（找需要）
兒子：“是。”（情緒趨於平靜）
我：如果因爲那個老師說的一句話你就放棄機會，你心甘嗎？你不是非常渴望登臺表演嗎？媽媽還是這句話——你有選擇的權利，如果你選擇放棄機會，媽媽希望你不後悔。（看兒子不說話，我又繼續說）兒子，你現在選擇回去再彈一次，還是我給李老師打電話說你放棄彩排了。（讓兒子自己做出抉擇）
兒子：（沉默不語，停留片刻）“媽媽，我還是選擇回去再彈一次。”
我：“好，媽媽和你意見一致。”
回到培訓學校，我看到一個老師正好從彩排音樂廳出來，我就問老師：“彩排結束了嗎？我們回來了”。老師看到我們笑着說：“還沒呢，你們回來了”，然後又轉身衝着音樂廳說：“那個學生回來了。”
只見兒子快速地躲進一個練琴教室生氣地說：誰讓你問老師彩排結束嗎，說我們回來了，我還是不想去彩排現場”。
我：“你不是說再彈一次嗎？你現在是不是感到有點難爲情，不好意思？”
兒子：“我只是想在練琴房再彈一次。”
正說着，兒子的鋼琴老師走過來笑着說:“意博，走，再彈一次”。沒想到兒子很順從地跟着老師走了。
（今天我也是異常的平靜，全程傾聽他同理他陪伴他，沒有評判，沒有指責，如果在以前孩子出現這樣的狀況，我早就按耐不住心中的怒火，暴力語言會噴湧而出，什麼懦夫呀，膽小鬼呀，人家比你小的孩子都比你勇敢等等，充滿了評判和比較。）
我看他來到彩排廳，走到鋼琴旁，坐在琴凳上，穩了一會兒，開始彈起來，彈得很流暢，曲畢，我們都鼓掌。老師說：“這次彈得不錯，只是有兩個音還不太熟練，回去再好好練練，這是一次鍛鍊的機會，可不能輕言放棄喲”。
在回家的路上，我問兒子：“是不是因爲這兩個音平時彈的時候老彈不好，你害怕這次再彈不好，才緊張的，是嗎？”兒子說：“是的，媽媽，我就是怕這兩個音再彈錯才緊張的，可是現在我不緊張了，這兩個音已牢牢刻在我腦子裏了，不會再忘了。今天是我難忘的一次排練。媽媽我現在不生那個老師的氣了，我現在認爲她需要完美，我現在也體會到了好聽的曲子就需要彈得準確，需要完美無瑕。當她聽到我彈得有錯音時，她感到不舒服，不愉悅。她說的那句話，現在我想想不是挖苦諷刺，只是這位老師說話很直。我想到了一句話“良言苦口利於病，忠言逆耳利於行”。“兒子，慶賀你的放下，慶賀你能夠學會同理他人的感受和需要。”我高興地說。我又說：“我還有一點不明白，爲什麼老師一叫你，你就馬上去彈了呢？可媽媽怎麼勸說你，你還猶豫不決呢？”
兒子：“那當然了，老師都來邀請我了，老師給我面子，我也得給老師面子呀!”
我：“你不給媽媽面子，我好難過（假裝傷心），不過媽媽原諒你了，不管你做出什麼選擇，媽媽都支持你，因爲媽媽愛你。”（這種話我在以前是說不出口的，可是現在我也學會真誠地表達自己的感受，與孩子建立連接，這就是學習NVC的力量）
兒子：(又說)“媽媽通過這次彩排，我也明白了一個道理：成長的路上，不僅有鮮花和掌聲，也有冷嘲和熱諷，但冷嘲和熱諷可以爲鮮花和掌聲鋪路”。“兒子，你說得太好了，我現在正在參加學習五行標尺讀書會和二階課程的學習，我覺得你說的這句話都可以做爲我們的學習金句了”我激動地說。
我：（有感而發）“是的，我們可以把冷嘲熱諷當作給予我們的禮物，時刻提醒自己：機會可遇而不可求，一定要抓住機會，結果不重要，重要的在於過程。這可以說是你人生成長中的一次經歷，一次小插曲。”
兒子：“是的，媽媽，不經歷風雨，怎能見彩虹？”
我：“兒子，你說得太好了，不愧是學過NVC的，你學得比媽媽都要好，慶祝你成功運用NVC自我療愈。”
這真是值得慶祝的一次非同尋常的彩排！
（2020年12月27日）
