二零二零年十月一日，重新開始記錄磕大頭數量。
如果出門不方便，在家的日子補上，也就是說，去年十月份計劃磕大頭9000個曾在此立貼爲證。
這次磕大頭開始，計數器上的初始數量25831個。
打卡第71天：2021.1，8。早上磕大頭497個。
本月小計：2738個。
本輪累計：29466個
2020.12月：3503個
2020.11月：11638個
2020.10月：11587個
母親住院，打破了日常生活節奏，但是堅持每天更早的起牀，所以這幾天磕大頭數量反而增了。
給母親陪護，讀書時間多了，一個護士說，現在用讀書打發時間的人少了，而我眼睛不好，不能長時間看手機，讀書是不錯的選擇。
如常還是：燭光冥想幾分鐘，油拔，磕大頭，冥想練習，內容：能量冥想。
計數器數量：55299個。
美好的一天從磕大頭開始。