學醫兩年感悟
去年學完第一年中醫課，寫過一篇《治病三年，乃知天下無方可用》，寫了關於中醫和心理學學習的思考。
今年學醫第二年，又有了新的思考和心得。
按照我的學習習慣，每次聽完課，都需要把筆記整理好，不懂的地方上網查，最好都能搞明白。實在搞不明白，mark下來，有機會請教老師、或者未來隨着學學習的深入，再回頭看看，說不定就豁然開朗。
近兩年忙着學中醫，欠了一堆心理學的筆記沒有整理。這周爲了交作業，把催眠課的筆記翻出來看了一下。再一次體會到中醫和心理學、東方和西方體系的相通之處。真是大道至簡。
大道至簡
大道至簡。
百姓日用而不知，故君子之道鮮矣。
只是我們不相信，竟然就是這麼簡單的東西，總覺得有更加玄妙的東西。
催眠，聽上去很神祕，實際上，當時六天四晚的課程，在第一天的前兩個小時，精髓都已經講完了。後面的內容，就是不斷重複、加強、練習。
我記了幾十頁催眠課程筆記。回過頭看，當時整理髮布的第一篇筆記《催眠（一）：我數3、2、1，你的眼睛就睜不開......神祕的催眠到底是什麼？》，講了“催眠是什麼”、“催眠無處不在”，get到了這兩個點，就已經是全部。
中醫老師說：其實真正“究竟”的東西就是那一點點，沒什麼的。比如說，傷寒論，三句話講完：太陽爲開，陽明爲合，少陽爲樞紐。結束，完了。
傷寒論的課程上了十個整天，這三句話，其實老師也在不斷提點。就是你有沒有get到。
道、法、術
再比如道、法、術。
簡而言之：
- 催眠：concentration & imagination。
- 中醫：一陰一陽之謂道。
核心的東西就是這些。繼之者善也，成之者性也。
其他的千變萬化，一句話概括，就是：道生一，一生二，二生三，三生萬物。
術：
- 催眠是一個工具。你可以用它來做好事，也可以用它來做壞事。
- 中醫的湯藥、鍼灸、推拿等等，也都是工具。庸醫殺人不用刀。
催眠中最大的風險，就是遇到一個經驗不足的催眠師。催眠會醒，暗示會留下，會持續產生影響。什麼時候去除暗示，要看被催眠者、要看另外的機緣。說到這裏忍不住補充下，父母就是孩子的催眠師，千萬不要去做一個不合格的催眠師。
- 催眠老師說：好的催眠師應該給被催眠者帶來積極的力量。
- 中醫老師說：好的醫生，要給病人帶來生的希望。
信念
- 心理學相信人有潛意識、人的潛意識會保護好自己。
- 中醫相信人體有自愈力、相信一氣周流。
法：千變萬化。運用之妙，存乎一心。
無爲
爲學日益，爲道日損，損之又損，以至於無爲。
無爲有多難？
上週弟弟發熱+咳嗽。無汗，不惡寒，不渴，身不痛，腹不滿，脈浮緊數，兩便正常。我判斷就是麻杏石甘湯證。擔心湯藥太猛不敢用，找了麻杏止咳糖漿給他喝。
初起是咳嗽，後來咳嗽加重+伴有發熱，精神疲憊、胃口不好，我也超級擔心。38度以下的發熱我不擔心。幼兒園請了兩天假在家休息。
我擔心的是他咳嗽，小兒咳喘厲害引起肺動脈高壓進而心衰就嚴重了。
我還擔心他不能喫東西，一是他不想喫，二是咳嗽厲害，也擔心喫東西引發嘔吐。當下正邪交爭，最怕就是傷脾胃之氣。
能忍住不去醫院就是“無爲”。特別說明：不是提倡不去醫院，而是這裏有個平衡和判斷。該去醫院得還是得去，別耽誤了病情。
堅持用自然療法。搓背（太陽膀胱經）+藿香正氣水貼肚臍+象數（003 0072 0064 臍下退熱）+懷山藥水（護脾胃）。
第三天他能喫東西了、精神也好了，我就放心了。能喫東西就是好轉的表現。後來就更加好轉（就是靠自身免疫力），就是早起還咳嗽。問了老師，打算用生薑水（不去皮）止咳收尾。
如果當時送醫院，那就是掛鹽水退熱（2019年弟弟出現同樣症狀，外婆帶他去醫院，診斷爲肺炎，當天掛水，要連掛三天。我馬上喊停，第二天轉中醫治療），或者自行在家喫美林退熱。
學了中醫就會知道，這種情況下，不能退熱，掛水更加是萬不得已而爲之。
所以，能忍住不瞎折騰，能認識疾病的發展過程，才能“無爲”，給時間和空間讓孩子自行痊癒。
從長知識的角度，有機會上課時請教了一下老師
- 當時發熱無汗+咳嗽，是不是可以用麻杏石甘湯證。被老師批了，你學了半天中醫，不要老想着吃藥，要學會喫飯。
- 我還想澄清一下：發熱無汗不就是典型麻黃湯症嘛。老師說，那也可能是風溫。
- 另，課上又refresh了一下。目前還是農曆庚子年，歲運太金，遇到在泉之氣陽明燥金，金燥更甚，傷肺，容易引起咳喘。目前終之氣太陽寒水，所以今年冬天特別冷。當下要特別留意這塊。
學習的過程
上催眠課，老師特別提示大家，一定要錄音，回去反覆聽。每聽一次，都會有不同的感受。
我上中醫課，第一年混混沌沌地聽了氣血津液、病因病機、五運六氣。不明覺厲，先收藏。第二年聽完本草、傷寒，更暈了。幾百種藥、幾十種方劑，怎麼辨證？怎麼方診對應？再回過頭看第一年，八綱辨證、六經辨證、三焦辨證，老師都講過，只是自己當時一聽就過，沒有入心。
與我而言，學習的過程，就是一路塞塞塞、然後再扔扔扔，然後一邊塞、一邊扔（又回到那句：爲學日益，爲道日損，損之又損，以至於無爲。 ）。
在這個過程中，形成自己的框架，同時不斷調整這個框架。
翻到自己前兩年寫過一篇《你的外國老闆都在“無爲而治”了，你還不快去補補西哲？》，起碼一路在思考成長。
有苦思不得的苦惱，也有豁然開朗的喜悅。這就是學習的過程，也是人生的過程吧。
完。