本訓練營：崔律PDCA覆盤踐行營（初級）
今日主題：2-1 C·檢查（亮點+不足）
學習日期：2021年1月11日
1、[我學] 我在課程中的收穫：
1.1參與越多，收穫越多。
【我學】崔律說參與越多收穫越多，有些成長是一個人認真學習可以做到的，還有一部分需要和他人互動鏈接的過程中獲得的，所以建議我打開耳朵打開心，認真參與進來。
【我思】參與對我來說比較容易，因爲內心總是渴望進步，渴望去做更多，但是參與進來後，如何能獲得更多的成長呢？
我想需要更加用心，更加專注，以高標準去要求自己。比如現在參與項目運營，發現其他營長，比如武南、銀桑等會做出很多的模板，霞姐會設置很多小活動激活隊長。這些都是我沒做到的。當然也是因爲參與到運營中，我纔會看到這麼多，纔會督促自己學習更多。
【栗子】之前憑藉印象做流程化，在梳理仙浪匹配的流程中再次回聽流程化的課程。製作了泳道圖，是一次新的嘗試，新收穫。
【我行】本週學習其他營的運營文件。收集彙總模板。
1.2課程邏輯
【我學】崔律先講解
【 What】C檢查是什麼？檢查就類似錯題本，一般是檢查過去的不足、錯誤，引以爲戒，不斷完善，以後逐漸減少類似錯誤。
【 Why】但是很少有人願意停下來回頭看，願意去檢查，爲什麼？因爲①我們所處的環境文化強調謙虛，很少點贊，②人類的基因中有關注不足，關注消極點的習慣，所以反思都是在回顧不足。
拉低心力，所以更重要的是去檢查亮點。而且要把檢查亮點放在第1位。
【 how】
①習慣發現亮點。
（why）發現亮點可以提升心力，可以複製，亮點可以提升自信心。
（how）刻意練習發現亮點，養成習慣。
寫成功日記，哪怕再小的事情也可以記錄下來，每天至少5件。
②檢查不足。
檢查不足，更重要的是分析原因。
以錯題本爲例，可以記錄當時爲什麼錯。是因爲思路錯了，還是知識點錯了，可以站在老師的角度思考不同題型的相同點和不同點是什麼？學透知識點和考點。
【特殊場景】雖然發現亮點，但是不足更多，怎麼辦？
不要自責，要負責。
應該客觀分析，冷靜面對，去負責，而不是批評自己，懊悔後悔。
【我思】崔律講到做錯題本，一部分是自己做錯的題，還有一部分是他人做錯的題。想到在點評日誌的時候，不僅僅把它當做是一個任務去完成，更重要的是把他小夥伴容易出現的問題記錄下來，想想如果是我怎麼做，學習他們好的方法。
【我行】點評日誌時做適當記錄，學習小夥伴優秀的做法。記錄他們的問題，如果是我，我會怎麼辦？
1.3寫成功日記。
【我學】自信是很容易樹立的。準備一個本子給他取名叫成功日記。然後把所有做成功的事情記錄進去。
最好每天都做這件事，每次都寫至少5條，我的個人成果，任何小事都可以。
【我思】每天記錄5個小的成功事件，還是很簡單。有時沒堅持下去，爲什麼呢？除了忙以外，想到崔律曾經發過一張課件，每天只要花10分鐘就可以，爲什麼還做不到呢？可能是我心理上還沒有真正認識到它的重要性。
【栗子】今年的目標就是做成功日記，每天至少寫兩條。記錄了8天。剛剛回看，一股暖流湧上心頭。真的非常提升心力。
【我行】今天開始嘗試每天記錄5條，哈哈。可以感受到2021年的我將會與以往大有不同。期待～
2、[我復] 我的開營日PDCA之C的亮點與不足：
【開營的C】
C1:
①自己主動示範，表達感恩。
②有意識的進行高能開場。
③大部分學生對此沒反饋，出現失望情緒後，及時進行調整。
C2:
①內心期待值太高。一旦不如意，容易產生失望情緒。
②沒有考慮到學生的實際情況，可能他們不善於口頭去表達，沒有表達感恩的習慣。要求略高。
【亮點】：分析有亮點、不足。
因爲學習過，所以都做到位了。✌
3、[我行] 我今天的PDCA覆盤。
事件：睡前準備時間不夠
P：
目標：11:00睡覺。
計劃：
①7:00-8:00洗澡，娃睡前準備
②8:00-9:00娃入睡，仙貝培訓
③9:00-10:00 仙貝培訓覆盤
④10:00-10:20陪娃記錄
⑤10:20-10:45整理第二天衣物，
⑥10:45-11:00感恩，冥想，入睡
D：
實施：
前期按照計劃進行，陪在孩子旁邊聽仙貝培訓，告訴孩子媽媽在學習開會。孩子在8:40左右入睡。正常加入仙貝會議。
覆盤結束後到10:30，重新規劃日清單，寫陪伴記錄後就11:04了。後續的沒進行，直接上牀睡覺。
結果：
早上起牀準備時間花的多，沒有參加早晨共讀
C：
C1:
①有梳理睡前流程。完成重要的事，比如寫陪伴日記。
②按時睡覺。保證4個週期的睡眠。
C2:
①沒有提前預防覆盤會議可能會超出預期時間，提前做準備
②語音輸入的練習要加強。一旦出現較多錯別字就忍不住想要改，效率較慢。
A：
①設置例外，把能準備的事情先提前完成。
②進一步思考如何提升覆盤和會議的效率。
4、[其他] 自問自答/想說的話：
問：在對比開營日誌中C的亮點和不足的地方，看一下感覺都做到了。寫了沒有不足，心裏有點不安，怎麼辦？擔心是不是自己沒學會，沒看出來？
答：然後呢？那你去找小夥伴請教下。
如果小夥伴提出建議，那更好是學習的機會。如果小夥伴也說沒問題，那就要相信自己，就是一個成就事件。
做得好，爲什麼不敢承認呢？
後續：把日誌C發到小羣裏，感恩dolphin給我反饋，說有亮點有不足，寫的內容具體。