是他,是他,都是他

解决之道(五)

“你这人,怎么这样?”

“有毛病,不可理喻!”

“说了多少次,就是不长耳朵!”

“是他,是他,都是他!”

……

生活中遇到很多问题,都习惯在“人身上”找原因。要么是自己,“我从小缺乏安全感”“缺爱”;要么是别人,“性格不好”,“斤斤计较”。貌似这些都不是三两天就能改变的,于是,就成了一个无法解决的问题,等于打了一个死结。

土话里形容“婆媳关系”,有这么一句话,“两好搁一好”。意思是说:不是单纯的婆婆好,不是单纯的媳妇好。好,就是两个人都好,才会好。

“搁”(ga)的意思,就是合,动态词。不是两个好的人,在一起就好了。而是,磨合起来。

有时候,很难说,谁好谁不好。

所以,思考的方向:问题不在两个人身上,而在于两个人的互动之间。

对方不动,我可以动。

变化就会发生。

1.同事接连面临寝室关系调和问题,男生的,女生的,各自都有理。

可以直接发问:他那样,你如何跟他互动?哪些是有效的?哪些时候比较好,那时你做了什么?

2.年关了,遇到大大小小的任务,没做好,又被领导批。

可以直接问自己:不是对方没讲清楚,是我反馈机制需要改善吗?哪些调整,可以更加利于有效结果?

3.熊孩子面对作业考试,状况百出,老母亲火山爆发。

静下心来,把注意放在自己应对的方法上:我眼里看到她的需求了吗?而是只让她来满足自己的要求?

任何时候,谨记:不是他,是我和他。


我是丁若木,相信叙事的力量。

坚持叙说521天,坚持跑步531天。

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