工作太累是因爲缺乏休息？發胖的原因是喫太多和沒運動？
公司銷售業績下滑，是因爲沒找到提高銷量的好方法？
陷入思維定式，失去深度思考的能力，那 麼你的解決方案只能治標不能治本。
深度思考，是讓我們的努力不再付諸東流的有效方式。它可以幫助我們找出邏輯清晰的解答，完美高效地解決工作生活中的各種問題。一起來學習本書的思考方法吧！
一、阻礙深度思考的9個思維定式
1. 因果倒置：不理會現象背後的本質，反而以現象作爲原因去回答。單純以現象作爲原因去回答，無非是掩蓋了隱於現象背後的本質，這樣絕不能找到條理清晰的答案。
2. 滿足於普通理解：指工作生活中遇到不得不解決的問題時，只停留在原先普通的解決方式。這其實與因果倒置的思維定式相關。比如分析減肥總是失敗這個現象的一部分原因時，就是“滿足於普通解”。“長胖了”→“減少食物的攝入”“做運動吧”。
3. 依賴框架：沿用某個框架進行信息整理併到此爲止。通過信息整理本身獲得成就感，僅僅來自信息整理而非思考。
4. 範圍適應：着眼於事物分類以尋找解釋的思維定式。它最大的問題在於將邏輯基礎建立在世間傳言上，而不是通過自己的大腦思考。比如：“他太愛較真了”→“因爲他是理科生嘛”。
5. 思考止於關鍵詞：止步追逐好看的關鍵詞，沒有找到關鍵詞進行探索的時間及過程。
6. 執着於初步假設：假設是需要隨着新的信息不斷變化，不拘泥於初步假設，要多吸收新的想法和發現。
7. 忘記思考的初衷：過分沉迷於工作，反而丟失了本來的目的。忘記初衷的結果是大腦停滯，身體在機械運轉。
8. 偏重過程：把執行程序當做思考。回答問題的內容空洞，只把腦子用在操作過程中，並不是真正的思考。比如：當上司問“你認爲顧客真正的需求是什麼”時？如果你回答：“我認爲通過問卷調查，可以看出顧客需求”，便是落入了偏重過程的思維定式。
9. 失去獨立思考：不知不覺中懶於自己思考，更多依賴他人的想法。
二、深度思考法分爲四個步驟
1. 建立模型：用一張圖將思維可視化，展示問題構成要素和相互關係。建模的要點一是從五個要素進行多方位捕捉，包括輸入源，輸出點，競爭關係，合作關係，影響者；建模的要點二是考慮層次；建模的要點三是注重因果，無視相關。
2. 解讀動力機制：觀察思考模型在長期循環過程中產生的變化及結果。動力機制的解讀方法，一是探究拐點，二是研究相變，三是鎖定本源動力。
3. 尋找改變模型的對策：尋找改變的支點。尋找對策的要點，一是正確理解前提條件，二是原因不一定接近結果，三是將思考範圍擴展到受影響的方方面面，四是提升視角，五是想一想該如何思考。
4. 行動，從實踐中獲取反饋：進一步完善思考。
三、六個深度思考訓練的方法
1. 從報紙雜誌的標題開始聯想：不看報道推測內容。
2. 增加思維的雛形：平時積累有趣的素材。
3. 讓思維可視化。
4. 用自己的觀點和他人的觀點碰撞。
5. 磨練歷史觀，從歷史知識中學習知識用以思考當前的問題。
6. 解決無解的難題，閱讀有關難題的經典，挑戰熱點話題中的難題。