对妈妈的接纳就是对自己的接纳，对妈妈的不接纳就是对自己的不接纳。妈妈作为生命的传承者，我们有义务把妈妈的形象重塑起来，我们才能更好的接纳自己。
我想像看到妈妈，妈妈在我的视水平线下方5度角的地方。妈妈有点委屈的看着我，我感觉有点心疼。我还觉得妈妈不够慷慨。我给妈妈打9分。
和潜意识链接，如果妈妈活的更加满足快乐，我就会感到很安全很放心。如果妈妈更慷慨，不仅爱我们，也爱更多的大众，我就会感觉我是一个特别有爱的人，我是一个能爱众生的人。
我想想把妈妈的形象调高至我的视水平线60度以上。我看到妈妈的委屈，我知道妈妈受了很多长辈的委屈，因为她是为了孝顺长辈，不能与长辈顶嘴，她是一个特别孝顺的人。幸好有爸爸及时帮助她疏解情绪。现在她的孩子们有的没有及时去看望她，她感到有点不满、委屈，她不好意思说出来。我知道这是因为妈妈爱她的孩子们，她渴望得到尊重、被爱。我想像大家都很尊重爱我的妈妈，奶奶非常爱她，我们子女也非常孝顺她，给妈妈打入一束光，我看到妈妈开心满足快乐的笑了。我感觉好满足、安全、踏实、快乐、幸福。
我看到妈妈不够慷慨，是因为她小时候经历了贫穷，她自己的生理需要都还不满足，她怎么能慷慨的给到别人。我想想她变身为菩萨，普度众生，她不仅爱我们，也爱众生，慷慨的把她的爱洒向所有人。我感觉非常感动富足，内心充满爱，我是一个普度众生的大爱之人。
我唯依在我菩萨妈妈的怀抱里，我的头皮发麻，内心感动不已，我为有这样的妈妈而温暖、幸福、大爱、温和。我对妈妈说：“妈妈我爱您，我会像您一样温和的对待所有人，把爱传承下去。”
我站起身来给妈妈鞠了一个躬，我深深的爱我的妈妈，我会更好的做自己，把妈妈的爱传承下去。