每日精进-20210115-第1篇
开始每日精进！
今天起床后，早晨9:20去教研室路上，校园冬风清冽！心里默默地告诉自己，总有一天，自己要养成稳定的作息习惯，
5:30起床以追求志向！这是自己意志的最直接也最鲜活体现，就像那些成功人士早起一般！而且，自今日起，要越早越好！
每日精进也是如此！作为提携自己良好状态的楔子，就像自己看《大江大河》中宋运辉中激励自己一般！
何坤灵的每日精进也在激励自己！
每日精进-20210116-第2篇
通过每日精进记录反思提携督促自己的生活成长，且，在每日精进处，自己要加入一个圈子，通过付费圈子的外在约束，让每日精进能稳固下来，同时也让圈子中人的朝气带动自己！
这是对自己近两年来颓势的强力遏制，是自己实现人生目标的坚实习惯！自此以后，就不再回到“解放前”那个颓败的状态了！
从此，要眼里有光，炯炯有神；脚底生风，步步留印！
每日精进-20210117-第3篇
今日的每日精进给自己定几个愿望，希望许多年后能一一实现。
（1）在专业领域，出一本经典书籍，如丁玉兰的《人体工程学》，威肯斯的《工程心理学与人的作业》一般！
（2）毕业工作后，加入得到大学，拓展自己生命的宽度和精彩！
（3）跑半马，让自己的生命被跑步带起光彩！
每日精进 -20210118-第4篇
近期来到女朋友家中。同时间论文大修，及自己的科研计划仍旧需要大段时间攻坚，因此，任务量未变而家中环境日间宽松。家里不比学校，若要保持较高的工作产出，更应该自律，不可懈怠！
因此，自律对于自己而言非常关键！
自前天开始家中冥想以来，身体感觉很好，睡眠和饮食比学校好了很多，请携近期之清静气息向前！
每日精进-20210119-第5篇-习惯的长期主义
近期孜孜坚持在跑步机上锻炼，开始了健康生活的习惯！由此想到，自己也要逐渐养成好习惯，在于这一两年因为志向的衰退，被“熵增”所支配，逐渐滑入了很多不好的习惯：生活不规律经常熬夜晚起，过于沉迷游戏，很不自律等！间或中间偶尔的奋发，而是一曝十寒，未有成效！
因此，现在要养成一些优秀的习惯，并长期坚持！因为优秀是一种习惯，而习惯对人极其重要！
每日精进-20210120-第6篇-论外在约束
最近开始写每日精进，但担心自己像以往半途而废，因此，辗转后寻求并加入了“日更群”，希望通过外在约束及战友间的感召来影响督促自己！目前看来，效果非常好！
这使自己想到了做事的方法及灵活性方面。同一件事，可以有很多种方法，是一个人埋头苦干踽踽独行向前，还是一群人互相扶持加以感召，长久以后，是截然不同的。可是，为什么自己之前的“日思录”却没想到这一层呢，以至一个人走着走着歇在半道上了！
自从，请记住这一点，别一个人独自前行了，组织一群人往前走，才能长久和更有力量，这是做事的方法论！