很多人都認爲，流暢是一次優秀的演講的必備要素。如果一個人在演講的時候經常卡殼，總是用“嗯”“那個”這樣的詞，人們就會覺得這個人演講能力差、緊張、沒準備好。而且人們還覺得，這種停頓會干擾聽衆的思路，分散人們的注意力。但《鸚鵡螺》雜誌的一篇文章說，科學家認爲，演講時說“嗯”“啊”這樣的停頓詞，是說話的特徵之一。而且有證據表明，它不僅不會讓聽衆分心，反而能吸引聽衆的注意力，加深他們的理解。
首先，文章分析了說話不流暢的原因，主要跟時間壓力有關。我們說話的時候，不會提前組織好一個完整的句子，然後再開始說。如果提前想好一個完整的句子，我們在表達的時候句與句之間就會停頓幾秒。況且，提前組織好一個完整的句子其實是很難的。所以在沒有提前組織好句子的情況下，我們講話的時候就只會對要說的內容有個大概的規劃，然後邊說邊思考，同時我們也相信，當我們說完前半部分，就能接着說出後半部分。大部分時候我們對這個時間節點的把握都是挺好的，但偶爾還是需要更多的時間找到合適的表達。說“嗯”就是爲了告訴聽衆，思考過程還在繼續。
其次，這種不流暢不僅不會分散人們的注意力，反而對聽衆理解內容有幫助。文章說，由於不流暢的時候，是說話的人在思考自己將要說的內容，這時候不流暢的地方，就給聽的人提供了信息，暗示他們要仔細聽下面的內容，因爲那可能會很重要。有一項關於演講的研究表明，如果演講時出現了一些不流暢的地方，聽衆會更迅速地辨認出這些話，記得也更準確。
不流暢還能加深我們對比較長的內容的理解。心理學家斯科特·弗勞恩多夫和杜安·華生做過一個實驗，他們給參加實驗的人播放同一個內容的兩種不同版本的錄音，一種是流暢的版本，一種是穿插了“嗯”“啊”的版本（平均100個單詞出現兩次）。結果發現，那些聽不流暢版本的人，對單個重點的記憶更牢固。
此外，還有一種看法是，不流暢是說話的人知識匱乏的表現。但是一項針對醫生的研究顯示，那些經驗豐富、技術精湛的醫生在診斷時說的句子更復雜，磕絆更多。因爲他們說話的時候，要在更大的知識範圍內搜尋內容，並且在組織語言的同時給出更細緻的解釋。
希望以上觀點對你有啓發