很多人認爲，想要在工作上有所建樹，捨棄個人生活是無法避免的。真是這樣嗎？近20年來，非營利組織ThirdPath 研究所一直在研究工作與生活的平衡問題，《哈佛商業評論》的一篇文章介紹了他們的最新研究成果，並且給出了3個建議，可以幫你更好地兼顧工作與生活。
第一，在工作中以不同的方式與團隊合作。從領導者的角度來說，要儘可能提高自己工作的靈活性，嘗試遠程辦公，充分利用彈性時間處理各類較爲瑣碎的工作，比如在接孩子放學的路上處理電話會議。
當然，這也要求領導者給員工一定的靈活度，允許員工採用彈性的工作方式，着重關注他們的成績，而非他們的上下班時間。大量的研究案例表明，這種方式不僅不會給企業帶來損失，還會提升員工的士氣和工作效率，爲組織帶來更好的成果。
第二，與家人共同制定計劃。這是維持工作生活平衡的關鍵。文章建議，要定期與家庭成員深入交流，在彼此充分了解的基礎上，共同制定計劃，並且儘可能遵循計劃。這裏有一個重要的前提，就是你和你的家人，對工作與生活的關係存在共識，比如你們都認爲工作與家庭同等重要。
第三，轉變思維方式。很多人認爲，兼顧工作與生活，是一種過於理想、根本無法達到的境界。這很大程度上是因爲，我們看到其他領導者也在過度工作，而人們往往是根據自己能看到的行爲榜樣來判斷可能性的。所以，文章給出了一個很直接的建議，我們或許應該少看一點關於CEO瘋狂工作的文章，尋找其他的行爲榜樣。比如，YouTube CEO蘇珊·伍吉西奇（Susan Wojcicki）即使運營着這樣一家大型企業，仍然可以每天6點鐘在家裏跟孩子一起喫晚飯。文章建議，多看這樣的例子，有助於我們轉變思維方式。在轉變思維的基礎上，才能在平衡工作與生活方面做出更積極的嘗試。
以上就是有關更好地兼顧工作與生活的3個建議。