人生是一齣戲，就看你如何去演繹。如果真能這麼領會，你不會再有痛苦，痛苦是因爲你太沉入角色裏，你入戲了。
你是最好的演員，而且是本色出演，不過你只會演一個角色，那就是現在的你。在所謂的人生這齣戲裏，你百演不厭，劇情結束後還不願意齣戲。
如果你稍微有一點覺知，就該問自己：這齣戲我要演到何時才厭倦？也許那個片刻你就醒了，你意識到自己一生只演了一個角色，那就是現在的你。
現在的你只是角色，周圍的一切，和遇到的情景，都是角色的需要，它們不是衝你來的，不是爲你發生的，只是爲劇情創建的，你不需要爲戲裏的衝突而生氣，你需要從戲裏出來。
生活就是一齣戲，你只是戲裏的一個角色。演好角色只是劇情的需要，但不是你來此的目的，你的目的是從戲裏醒過來，真真切切地分清戲裏和戲外的不同，回到你的真實身份：你是角色之外的無限存在。