有所谓糟糕的人，但问问题者到底是真的要处理自己的问题？还是只是想针对对方的问题做出反应(react)？
1
我想起，我常怪他抽烟，每次他抽烟，我就火冒三丈。
说起来我的态度很有问题。
首先，我为什么生气？
他抽烟作为一个事件，我为什么一定要回应它？因为这件事伤害他的健康吗？坦诚的说，我生气，是因为我对抽烟有很不好的观感，我不希望他作为我身边的人，有糟糕的形象，所以出于自我的利益，我才勃然大怒。
我转移我自己的条条框框到他身上，并对他生气，却还宣称自己爱他，这真的十分扭曲。只因为他的行为不符合我的期望，我就仿佛把他视作我的所有物一般，希望管控他的行为，而不是尊重他的意愿。我不是宣称我爱他吗？他做他喜欢做的事，我应该为他高兴。爱是一个人内在洋溢的喜悦温暖之情，爱的关系是分享而不是占有。
如果他认为我可以作为他的健康导师，他愿意听从我的指导，他会出于他的意愿，自己来找我的，只是显然现在没有而已。
我应该因为他不授权我当他的健康导师而挫折吗？我应该因为这样陷入不好的感觉而自我惩罚吗？我建议我自己回头想想，什么是爱。如果爱意味著占有，爱还可以是帮助我走向更高自我实现的动力吗？
其次，我个人的生命责任在哪？
抽烟固然有害身体健康，但我的回应方式完全就是觉得「他」是要改正的那方，这件事全然与我无关，我没什么需要调整的，所以我的立场完全欠缺自我反省。
对他生气、跟他吵架、跟他冷战，带给他的惩罚还不够吗？
我还要放多少的关注在他抽烟这件事上，放多少的怒气在我的情绪之中，而继续忽略我个人的生命责任？
惩罚他是圆满我生命道路的方向吗？我生下来，难道是为了惩罚他抽烟这件事吗？
每个人生下来都是完整的生命，诚如我走的时候，没有人会陪伴我一样。我的生命意义并不依赖于他人而成立，我有我的责任。
2
长辈抱怨家中青年无理，进门回家不打招呼，平常说话也不回话，行为无礼。
青年有错，青年应该被调教。大人呢？就都没错吗？是谁造成现在这样的互动模式的？是不是大人自己总是在自我声张自己的想法，忽视青年的感受，所以青年后来也变得不愿意说话？
青年未必处在强势，大人未必处在弱势，想像两个成人，如果说话总是有沟无通，最后双方还有多少意愿说话呢？可以想像，大人若不能反思自己、调整自己，而强要用长幼秩序一套说词来要求青年更有礼貌，结果只会适得其反而已。
3
自我负责的原则立基于生命的根本，唯有承认自己必须为所有自己的经验负责，一个人才有可能看见，自己必须有意识地去过活，而不是将过错推卸给别人。
糟糕的他人不是个人生命主题，和个人主要需要回答的问题，离开或留下，都是自己决定的。说到底，糟糕的人可能是生命伪装的祝福，他让你看见他人的支离破碎和不可掌握，而你却能通过对自己负责，来不负此生。
拥有自我负责的认识，也才能看见，自己拥有完整的生命，是别人不可剥夺、也不可给予的，自己必须让这独一无二的生命写出自己的篇章。
2021-03-10