今天是自己建立跑團的第七天，收穫太多，有感動，有行動。
就像打開一個開關，愛和能量都在不斷湧進來。太久沒有聯繫的我們在以新的方式連接，我們都帶着一次次被生活的挑戰的倔強，對生活的熱愛，對自己的期待，我們就這樣聚在了一起。
每一位好友和親朋對我的信任，讓我每天都充滿生機和活力，每天都想把自己所有的所知所得傾囊而出。
析析博士的第一個加入，在毫不猶豫轉入99，讓我感動；
老公女兒的支持，你們眉宇之間的讚許，讓我感動；
跑步對於我，是一個很大的夢想，2018年學習了專業課程，我認爲知道就可以做到！
從2018年開始，我定好的目標是：
每個月50公里，一年600公里！雄心壯志！
18年跑了200公里出頭，
19年跑了400公里；
20年疫情廢了，全年70公里；
21年到了，我根據自己學過的無數付費課程和身邊優秀的老師，我得出結論：
養成習慣的祕訣是
一次只養成一個習慣！
每天一
所以，我在
希望