2022年的我在羣裏安分了很多,只有一個原因:
工(以)
作(前)
太(太)
忙(閒)
每一個月的重複,因爲跑步而多了一個維度,跑量。
每一天的維度,因爲思考有沒有跑步,多會留些時間去丈量家鄉或偶爾
去外地的地面,
還有家裏的地板。
已經不太在乎數字,更加在乎的自己的感受和狀態,跑步已經融入我的身體,不太會忘記。
就算偶爾太忙或太頹廢也會拿起手機去擺動雙臂,
在忙或頹廢之間,原來是兩個極端的狀態,而跑步在這中間是恰恰好的一個平衡,是屬於我的緩解壓力逐步快樂的時光。
跑完後的大汗淋漓,真的太爽。雖然2月戶外跑步次數不多,但是我仍然一跑出去就很有感覺,我真的愛他!----(腳步的堅實、目光的注視、雙臂的擺動,還有耳旁的風)謝謝跑步陪我的分分秒秒,謝謝跑步帶給我的歲月時光……
2月️很多偷懶式的跑步,被先生笑話也無所畏懼。“腳上不動,擺手也算?!”他的嘲笑對我沒有殺傷力,因爲我的跑步,不拘泥形式,我很好,我喜歡自己的所有所有狀態……
人的成熟在於不斷自我成長和自我認同,自我評價的建立是一個漫長過程,不被外界評價帶偏,是跑步帶給我的變化。
跑步給我的是自信,是快樂、是自我接納,是不斷盛開的自我欣賞,還有堅持的毅力與無數次的自我昇華。
無論我經歷了什麼,我都永遠記得跑步給的無窮力量和瞬間化解壓力的神話。
2月跑量48公里,我27、28號猛跑後的好數字,雖然沒有完成任務,目標是50公里。
但我依然覺得我做到了,因爲人生沒有滿分,我在努力就足矣。我在享受這個過程就足矣,我有一羣一起跑的朋友足矣。
還有一個包容我偷懶跑的先生足足矣……
2月新年月,一切剛剛拉開,
相信2022的我會依舊元氣滿滿,青春健康永駐!
繼續一起加油!
共勉!
3月春風拂面,春光明媚,多去戶外跑步,散步,想想就很好。50公里,一定可以噠!
不斷調整自己,爲自己加油。
圖片: https://uploader.shimo.im/f/4sQn6GP0Vzxbhixa.PNG!thumbnail?accessToken=eyJhbGciOiJIUzI1NiIsImtpZCI6ImRlZmF1bHQiLCJ0eXAiOiJKV1QifQ.eyJhdWQiOiJhY2Nlc3NfcmVzb3VyY2UiLCJleHAiOjE2NDYxNzg1OTQsImciOiJOSmtiRU9KMkJvRmc2NHFSIiwiaWF0IjoxNjQ2MTc4Mjk0LCJ1c2VySWQiOjE0MjM2MDQ5fQ.WVHL7WMMJAU9ZIYTTvEXOq6WuvWnnsS3xml9b4lcDvY圖片: https://uploader.shimo.im/f/9ZIDzykY7NOA1hHH.PNG!thumbnail?accessToken=eyJhbGciOiJIUzI1NiIsImtpZCI6ImRlZmF1bHQiLCJ0eXAiOiJKV1QifQ.eyJhdWQiOiJhY2Nlc3NfcmVzb3VyY2UiLCJleHAiOjE2NDYxNzg1OTQsImciOiJOSmtiRU9KMkJvRmc2NHFSIiwiaWF0IjoxNjQ2MTc4Mjk0LCJ1c2VySWQiOjE0MjM2MDQ5fQ.WVHL7WMMJAU9ZIYTTvEXOq6WuvWnnsS3xml9b4lcDvY
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