362-363次諮詢(溫暖的光)

362次

諮詢師

陪伴思想豐富和語言流暢的來訪者,諮詢師可以四兩撥千金,來訪者的經歷和各種自我覺察,有自我肯定也有否定的,認真甄別她的需要,她在乎的,可以放開讓來訪者說。

但也要及時收話題,在來訪者多說一說的大前提下,認真傾聽她的內容,最需要最重要的是什麼?澄清目標是最難的部分,可以啓發用簡短的話,關鍵詞來歸納總結。

確定目標後,再看哪些事情是可以體現的?可以回到那些事情,探究一下來訪者感受。看看情緒是什麼?

可以賦予其生命,表達什麼?爲主人爭取什麼?假如來訪者不說,允許沉默,諮詢師不能急。

而且覺察諮詢師有時候打斷來訪者的話。是爲什麼打斷,諮詢師可以自我加深覺察。

對他說什麼?他想要告訴你什麼?是不同的問句,有情緒堵住,可以問他要告訴你什麼?再加上有多大?什麼樣子?可以把這個與來訪者分開。



363次

諮詢師(續)

需要加強

1、感覺到自己說快了,還好及時問了你的感受是什麼?

2、時間約定非常重要,後面可以按時間停止。不要被時間干擾。

3、來訪者說完可以停止一下,還有嗎?

4、外加的使用很靈活,所有事情鈞可外化。

5、概括總結很重要。

6、有些重要他人可以回覆一下,有不同岔路口,諮詢師知道回來就可以。

這些人怎麼看?

假如他看到會怎麼對你說?

最後問他會對你說什麼?有些問話火候到了問出來效果不一樣。


總結:

成爲溫暖的光,而不是刺眼的光.

你是…(缺點)的人,但是我喜歡你。

自我成長是接納自己的路。

越成長越接納,此刻的我就是最好的自己。

感謝每位老師的真誠,提出的不同角度讓諮詢師得以真正成長。

面對督導,大家的建議和批評充滿善意和溫情,感謝大家。朱老師的細細娓娓道來讓我再次收穫里程碑的成長,王老師的敞開讓這一切得以呈現和發生,像花開的聲音,我們一起沉浸在裏面,美妙清新。

來訪者王老師的不斷深入,對一個事物的分層覺察能力讓我佩服不已,對事物的比喻和生動詮釋是本場諮詢的最大的精彩和驚喜;以爲就是這裏高潮,但是最大的彩蛋還在後面,王老師跳出目標,在一個更高的維度重新思考,完全重新建構了對同一個問題的看法,實現了焦點最偉大的正向解讀,讓我再次驚歎甚至心潮澎湃,對王老師的思考力和學習力都有些無法用語言表達,就像水到渠成的那般自然發生,這場諮詢的魅力再次印證不帶預設,來訪者會創造奇蹟!


感謝自己的不斷學習,有很好的自我肯定和自我覺察體系,考察並驗證自己是否建立完善獨立的人格,是做爲諮詢師最大的收穫。

感謝再次驗證讓自己保持自信和溫暖。聽到我的聲音就對來訪者有一半療愈作用,我很喜歡這個評價。

聲音的溫度與語言的軟化、思維的邏輯、場域的把握,對不足的覺察和虛心,我也一直認爲這是我的特點和優勢。

需要的就是再次多練習。

在成長路上,感謝自己在自我接納的基礎上,不再否定自己,不斷精益求精,在不斷溫柔的成長。

成長路上遇見你們,真好,沒有終點,享受每個過程和當下,享受討論,享受共鳴、享受反思,享受一氣呵成寫下這些文字,真好!

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