今天跟LY聊天，她吐槽婆婆和老公的事，在说事的过程中，我发现人与人之间的相处，就是两个人互相驯化的过程，我们彼此相互驯化，让对方以自己希望的方式与自己相处，这个词虽然不好听，但的确如此。
夫妻相处，教育孩子，与公婆相处，与父母相处，与同事，与下属，与领导，都是在不断训练对方，让对方以自己希望的方式与自己相处。
管孩子容易，管下属容易，怎么说与领导和父母都是在训练对方呢
事实的确如此，你在等待着妈妈建立一条规则，规定每天下午放学后先写完作业再去玩，还是自己回家后快快写完作业，然后告诉妈妈，并且建立规则，以后我放学后先写完作业，然后就干什么什么可以吧，妈妈没有理由拒绝，于是你建立了一条你和妈妈相处的规则。
其他以此类推
我们谁更花心思训练对方，最后相处就以谁希望的模式相处。
然而要做到在小事上经常训练对方，除了知道怎么做，更重要的是，相处出现麻烦的时候，不被情绪带跑，用柔或刚的方式，自然而然地训练。怎么不被情绪带跑呢？
石头硌得慌，觉察石头在哪，掀开垫子拿出来，有能力自己掀开，就自己掀开，自己掀不开，就请别人来帮忙，觉察不到的话，我们可能不是请别人来帮忙，而是把别人拉着一起硌，让别人也难受。
所以不被情绪带跑，要有很好的觉察能力，觉察到了，才能或柔或刚，顺其自然处理事情，训练对方。
今天你在训练谁，还是被谁训练着？