每週精進(20210308-20210314)

目標:

1.調整作息

2.科研工作時長:25h+


每日精進-20210308-第40篇

發現自己現在很浮躁。如看羣消息經常一眼掃過,結果經常看錯了或遺漏重要信息,以至於返工,心裏不爽且浪費時間;做事潦草敷衍,做完後自己都不滿意,繼而對自己評價低。…自此要靜要慢,隻字不差地閱讀做事。

腦子不清楚,說話老是說錯,如“去買口腔潰瘍”,“以後你不要開我坐的車”…

買了戴爾筆記本電腦,4299,沒過幾天發現降價了3999。心裏苦啊!往後記得,看好,等其降價再買!後來與孜孜說,能保價,果然退回300元。所以要多與孜孜說,爲其智慧與聰明。進一步,也要多與別人說話,充分交流!


每日精進-20210309-第41篇

夜來難睡,讀《挺經》,爲“可見天下事,果能堅忍不懈,總可有志竟成”所感召!

讀《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》一書,對評語“認知較高的人對認知較低的人的控制比較容易做到,就像大人指導着小孩一般”有感。想到,把想法、計劃、目標傳遞、貫徹、落實下去時,折扣有多少呢?

今天開項目組會議。老師有意無意地批評了自己,因爲前期自己對項目的管理過於鬆散,以至於現在進度遲緩,研究內容不深入。所以這一年要好好的管理,嚴格把控工作進度,讓他對自己的印象有所改觀。

開會時看到會議大屏上投影:人非木石皆有情,不如不遇傾城色!

中午睡太多,影響晚上入睡。解決方法,將手機放在牀下衣櫃中,午休前在牀下讀書,手機放好直接上牀入睡。


每日精進-20210310-第42篇

昨天既然都寫了今天午睡時把手機放下桌下,就硬着頭皮把手機放在衣櫃下午休了。結果立竿見影!想到這就是日精進的價值,讓自己每日都有進步!


每日精進-20210311-第43篇

昨天晚上回宿舍玩了遊戲,結果沒有控制住自己,一直到凌晨2點才睡。昨天晚上回宿舍,晚上游戲結果沒控制住自己一直到凌晨2點才睡。以後但凡回宿舍就不玩遊戲,否則基本上就是凌晨兩點兩三點才能睡了。

今天中午午休時沿襲好習慣,將手機放在衣櫃中,鬧鈴響了後即起牀,生活清明!

讀《硅谷來信》第三季,對”邊界感”很有感觸,這也是自己意識中空白處:要有較敏銳的邊界意識,若別人侵犯了自己邊界,明確告知;自己的事要意識到只能自己做主,別人不可過多幹預。所謂人的獨立,也是界限感很明確的一個表現。

好的關係模式是,我在你身邊,你依舊可以自由地做自己。

以後不要打聽別人工資獎金、兩個人親密關係、爲什麼換工作等隱私,這一點自己之前沒意識到,對人事懵懵懂懂!同理,若別人問起自己這些問題,也要委婉但堅定地回絕,否則很容易因爲這方面的疏忽被人算計!如果不得不回答,也事先想好一些信息量爲零的回答。

懦弱無剛,爲可恥!晚上讀《挺經》,爲曾國藩的“剛毅”所折服,自己需拿來:(1)建立湘軍,打敗太平天國的至剛至毅,其間所受艱難委屈挫折險局無數,皆咬緊牙冠和學吞!其間面對皇帝逼迫仍對自己主見的堅持不退讓以“死對”,…

自己目前問題在於,對很多事務,認識不深,以至於沒有自己得知“堅持”的己見!所以,還是要入世,對自己他人,對這個世界有更深刻的認識,既而做事有主張,並剛毅!


每日精進-20210312-


每日精進-20210313-第44篇

昨天晚上雖然抵禦住了遊戲的誘惑,但又轉而去看小說《凡人修仙傳》,至凌晨3點才睡。以致早晨10點才起牀,且早晨迷迷糊糊地很不舒服,晚上看手機對視力也很不好!

以後,回宿舍後不做這種吸引性的活動,如看劇、玩遊戲、看小說…

對計劃要嚴肅,每天的計劃一定要完成,否則習得性失敗,對自己的意識其實是一種大損傷。

中午又看小說《凡人修仙傳》,導致晚睡晚起,且手機並未放在衣櫃中。

想自己之前一直想讓自己成爲那種錐刺囊中,像初老師那般敏銳的人,不想現在卻逐漸流於平庸,很多事務判斷和言辭中都極爲中規中矩。請遏制住這種頹勢啊!

每日精進-20210314-第45篇

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