有很多朋友聽到時間管理就鄒眉頭：我不想被管理，隨性一點不好嗎？
如果我們是一隻猴子，我們每天隨性地玩，想幹什麼就幹什麼，我們確實不失爲一隻成功的猴子。
很可惜，我們是人，人的前額皮質的發展決定了人就是要追求意義，所以，當人玩遊戲、刷抖音很high的時候心中總有一個聲音在喊：這是沒有價值的。
所以，要真正得到幸福感，人還是必須要做一些有意義、有結果的事。
做時間管理並不是一定要訂計劃，你也可以定一個階段性的目標，每天看到它，每天爲它努力，達成一定的結果。
你也可以把自己一天的行爲記錄下來，然後反思一下，今天哪些事情浪費了人生，應該怎樣改進。
你也可以在自己行動時用一下番茄工作法，讓你的效率至少提高一倍。
當你一天有所收穫，有所創造，你再隨性地做一些喜歡的事情，你纔會真正地有幸福感。