3月不減肥,4月徒傷悲,5月徒傷悲,6月徒傷悲。。。
減肥是女人恆久的話題,說了會去做,反正做也做不久。
去年開始,不知道是不是因爲藥物的原因,我寧願相信真的是藥的原因。短短几個月迅速長胖十斤,到了現在已經比我去年同期胖了14斤,14斤是什麼概念,就是我自己都快認不出自己了。
連着過年都不敢亂喫東西了,買的零食都是分批處理,嚴禁自己暴飲暴食,結果2個月又胖了4斤,嚴重懷疑自己是不是得了什麼不治之症。這長胖的速度是不是有點誇張了。
去年底堅持了2個月晚上不喫米飯,也沒見痩0.1斤,因爲我除了不喫米飯,其他東西照常。一直堅持到過年,放棄了。
想堅持看着軟件做運動,通常堅持一個月左右就沒下文了。年後還買了繩子跳,結果跳了不到5次,又放棄了。
年過30,新陳代謝真的慢下來了,啥都不喫都可以發胖。感覺整個人都在發脹,眼看着夏天又到了,本來想放棄減肥的我,看到自己最新的體重,實在不忍心看自己繼續墮落了,連夜做了幾套操,安慰安慰自己。
說到底還是自己不夠堅持!還是找個軟件運動打打卡,垂死掙扎一下,不能放棄治療啊!