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上周情况：
①早起和晨跑。工作日4月6日，6:00起床，夜跑1公里；7日、8日均为5:30起床，分别晨跑2公里、3公里；9日5:15起床，晨跑4公里。5日为清明假期，6:30起床，室内跑1公里。双休日：10日、11日均为5:30起床、晨跑10公里以上。4月3日至5日，由于生病，基本没跑步。周跑量39公里。
②读书。读了《随遇而安》《全球知识共创》。
③练笔。写了一篇活动报道稿，写了一篇旬覆盘。
④时事。工作日浏览新闻网页，关注股市和房市变化。
⑤流水账。每天都在坚持。
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本周有一天是清明假期，整个假期我都在感冒的痛苦中度过。周二本来是上班时间，感觉感冒没有好彻底，请了一天假，多休息了一天。所以，本周只上了三天班。
虽然上班天数不多，但是做了不少工作。档案室的历史资料收拾利索了，部门的制定梳理了一遍，关于证照管理提了合理化建议并做好了接受准备，还参加了合唱。
清明节错过了玉渊潭的樱花，趁着周末赶紧去补上了。由于离住的地方不远，我们一家三口步行去的。虽是下午快4点的时候，东门口仍然游人如织。进门第一件事是买了网红的樱花冰淇淋，正是冲着这个诱惑孩子还勉强同意逛公园。孩子大了，对参观游览不感兴趣，不能像以前那样带着就去，还得想个办法、送个礼物才行。公园里的樱花大多已经谢了，树上绿叶满枝，花落后的小果子已有花生米大了。晚樱还有一些，开的正盛，还有海棠、桃花，补上了一些缺憾。樱花的花期也比较短，清明是观樱最佳时机，看这时依旧这么多人，清明假期估计是人山人海，到底是赏樱还是看人就不好说了。
翻阅历史，玉渊潭养樱花树可以追溯到1973年。那时（1972年）中日刚建交，日本首相田中角荣赠送给了中国一批大山樱树苗，其中的百余株在第二年春天种在在了玉渊潭公园。这么算来，玉渊潭樱花也有近50年的历史了。现在，樱花基本成了玉渊潭亮丽的名片，初春到这儿打卡也成了网红。
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下周目标：
①早起和运动。天气允许的情况下，工作日每天5:15起床，晨跑5公里以上；双休日，5:30起床，晨跑10公里以上。
②工作。做好证照管理相关工作。
③读书。参加平心共读，读汪曾祺的《随遇而安》，学习中级经济师相关课程。
④练笔。周覆盘。
⑤时事。工作日早上，用半个小时浏览新闻。