读到一句很珍贵的话：学习量小于思考量，思考量小于行动量，行动量小于改变量。
也就是说所有的学习以及学习所引起的思考、行动都需要以结果为测试标准。
如果一系列学习以后，我们本人没有丝毫的进步和改善，那这种学习就是无效的。
这种学习就是我们常说的流于表面，在表层努力，努力是无效的，只会让我们越学越焦虑。
从表层深入到内里的学习，才能真的让自己实现“位移”，突破自己。
这句话说得很清楚：
首先保证学习的次数，练习的数量。
比如说阅读：一周一本，一个月四本
然后进一步，读完每本书要有输出和思考。
比如写出读书笔记或是书评，列出行动清单。
再进一步，拿出行动力去执行行动清单。
比如读过一本时间管理的书，就用书里的方法去践行，看看它适不适合你，适合就真的去利用它；不适合就看看哪里不适合，能不能改进，还是果断舍弃。
最后，改变自己。
按正确的思想指导自己，用正确的方法进行实践，摒弃以往错误的观念和方法，让自己一点点改变，实现涅槃。
前面的一步一个脚印，只为最后的改变。如果这种改变不曾发生，前面的所有步骤都是徒劳和无用功。
做得再多最后只是一个人的独角戏。