开始学习《阳明心学》后，我终于在某一天选定了自己的日课修行内容。
日课，顾名思义，每天都要做的功课。之前做过许多种功课，有些是为了工作，有些是兴趣使然，有些仅仅是好奇心驱使。
我一直想要练字，几次下决心，买回练字帖，雄心勃勃坚持3天，然后开始三天打鱼两天晒网，再然后就搁在一边了。这次日课，将每天练一页字列为了一项功课，不求多练，但求每天一页不间断。
截止到今天，日课进行到27天了。过了最初的兴奋期，突破了有压力的瓶颈期，我似乎开始习惯每晚的日课时间了。
睡觉之前，坐在书桌前，开始练字，神游一天的灵魂似乎回到了身体的内在。我在台灯下一笔一划写字，都是以前买的字帖，优美的句子，华美的篇章，然而当我沉浸在笔画中，文章内容竟是视而不见了。
练字后看书，很慢地看，眼睛看过心里默读过。都是以前囫囵吞枣看过的书，之前以看书快为傲，自诩看一本书能有一句话受益就是没有白看。现在重看这些经典的书籍，发现每一页都有受益的话，引发许多联想与思考，和某些际遇对应。读了半生书，最近才开始真的享受读书。
年轻的时候，急于看尽世间繁华，于是脚步匆忙，来不及沉浸体验，人已转身千里之外；商场拼搏半生，追逐功名利禄，酸甜苦辣早已尝透。借助日课的形式，能够找到一个安放自己的空间，发现身边的世界，一样精彩纷呈，只要我们肯花时间体验，琢磨，品味。
能够告慰自己的一句话是：无论在怎样的境况中，因为文字，我记得自己。
哲学家伊壁鸠鲁说过：“身体无痛苦，灵魂无纷扰，便是幸福。”
春雨绵绵的周末，翻出橱柜里的土碗，采买了应季时蔬，土碗和家常菜极为相衬，餐桌上五彩缤纷，家人吃得开心健康。每次为家人准备餐食，都让我快乐。无论他们在自己的人生路上经历多少风霜雨雪，希望他们记得，一日三餐这样琐碎的事情，妈妈记得，并愿意为他们付出时间和精力操持。
生活可以如此简单，又如此丰满。
最近会整理之前的27天日课作业，后续每周日汇总本周7天日课，作为一个资料记录，发到我的私人公众号。用这样的方式，记得自己。