知行合一不可分,坚持目标不放松。
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今天分享的是《学习力》之梦想清单VS微梦想清单:寻找一生的方向。
每个人都想以更有趣的方式实现自己的目标,作者分享了她以时间轴、关注焦点轴、梦想轴的形式,来实现目标。
(1)三年来看
(2)一年来看
一般会有两种情况:
一是与三年发展方向相吻合:比如你的三年发展方向是成为作家,每年的阶段目标是与写作相关,这会让你向作家的梦想靠近。在这种情况下,建议阶段目标尽可能的多样化,以成为作家为例,阶段目标可以是保持每天写作、参加写作课程、认识写作者和出版社编辑等方面。
二是与三年发展方向相违背:同样你的三年发展方向是成为作家,每年的阶段目标却与写作无任何的关联,这种情况下你该思考一下,成为作家是否是自己内心真实的梦想?
(3)一个月来看
(4)一周来看
固定时间:比如作者通常会在周六下午2~4点,这个时间段,孩子子刚刚睡着,她也小憩片刻,精神饱满时。
固定问题:以下是她最常问自己的三个问题:
①这一周,我最大的收获是什么?
②有哪三个方面,可以让我有更大的进步?
③我为自己的梦想,做了什么努力?
不用消极的问题去问自己,更多的是一种积极的引导。基本上回答完这几个问题后,肯定了自己之余还能发现自己哪些地方做得不足。
(5)一天来看
(6)每小时来看
我们总是盯着方向,却没有维持良好的状态并落实到行动中,这样即使方向再正确,梦想也不会有实现的一天。
所以试试看,总结出微梦想清单对你有用的方法,写一个你的微梦想清单吧!
然后,找一个周日的午后,仔细思考,你一生的梦想方向是什么,如果没有,从现在开始探索吧!
好啦,就到这里啦,明天继续!
作者:箜
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