李砍柴書院&簡書寫作營
若如 情緒及心理研究所
俗話說，人要臉樹要皮。臉面對個體而言，就是人世間行走的門面。
所以生活中，很多人都會對自己原本的行爲有所壓抑，將自己真實的意願埋藏在心。
這類人會因爲太顧及自己的顏面亦或是他人的想法，總是很難快樂。
而那些在我們思維中認爲沒皮沒臉的人，反而可以活得瀟灑自在，甚至有科學研究表明，“不要臉”可以讓人活得更健康。
比如，有一位網友，他說自己從小就是別人口中的乖寶寶，他聽話、懂事，從不輕易給人添麻煩。自我功能強大，往往意味着此人具有極強的韌性。
但是自己現在進入社會了，既不快樂，還感到焦慮。
後來才發現，他屬於討好型人格。而討好型人格常常因爲喜歡取悅他人而忘記自己的價值。
同樣的，他也很容易有挫敗感，一點小事就會讓他氣餒。他一直都很靦腆，因爲想要更好的迎合別人，所以他很少在別人面前表達自己的真實想法和感受，他因爲過於在乎旁人的眼光而內斂。
他的自我功能不夠強大，所以只有壓抑自己，去順從他人，以此避免與外界起衝突。
而一些負面情緒和想法，長期壓制在內，沒有得到及時的清理，就很有可能患上心理疾病，譬如抑鬱症等。
暫且不談這些事情是好是壞，至少他不壓抑自己內心的想法，他敢於在人前表達。反觀那些不要臉的人，他們總是能夠做出一些常人所不能理解的事情。
他們勇敢、積極，面對非議和質疑敢於直言，面對不利於自己的事他們敢立刻奮起反抗。
他們不在乎別人怎麼評價和看待自己，因爲他們更加重視和尊重自己內心的感受和想法。
這種值錢來自對真理的渴望，對事實的尊重，更來自成長所帶來對世界的掌控感。內心越強大的人，越知道相比面子，成長才是真正值錢的。
網上曾有一段經典的話講述面子對我們的影響：當你放下面子賺錢的時候， 說明你已經懂事了。
當你用錢賺回面子的時候， 說明你已經成功了。當你用面子可以賺錢的時候，說明你已經是人物了。
能量是守恆的，消耗在內部的過多，外部就沒有多少精力了，整天跟自己較勁的人，你能期待他創造出什麼價值嗎？你能期待他有一個好的心理狀態嗎？
身心是互爲一體的，那些整日裏跟自己較勁的人，他們不僅在心理上過度內耗，很多時候還會影響身體，很多疾病也就會出現，所以爲了自身的健康，不妨就臉皮厚點吧。
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