大師遊戲133~看見世界之美

今天是大師遊戲第133天星期天,個人成長教練第六期還剩下最後一份作業了,就把這份作業當成一個句號吧。

一、印象最深刻的時刻有哪些?

自然而然浮現在眼前的有三個時刻:

  • 有一天早上,曉雪和我練習完之後,K爲了送禮物給我,現場做了一次教練,K只用了一句話就撥動了客戶的心絃:

  • K:我感受到了你內心的那樣一份對學習力理解力追求的這樣一份熱情,還有一份內在強大的動力。我特別好奇的是,這件事情竟然這麼難都難到你無從下手這麼難的一種情況下,是什麼讓你依然想要去追求它的。

  • 有一天早上,佳佳在小組練習完之後,講述了她不能參加小組練習背後的故事,這個故事撥動了我的心絃,我們每個人都有同時做若干事情的時候,都會有你想做但做不了的時候,在這樣的時刻,你是陷入自然反應還是有意識做出正確的選擇?佳佳是最好的榜樣!

  • 終期考覈周的一天下午,永澄老師在給教練送禮物的時候,無意之中撥動了客戶Jane的心絃,這讓我意識到,教練要能夠不斷走進客戶的內心,撥動客戶的心絃,才能奏出最美的樂章。

二、有哪些比較大的改變?

  1. 從無意識聆聽變成海船空聆聽
  2. 從被對方情緒刺激的自然反應到看見對方情緒背後的積極意圖。

  3. 從習慣性地評判到接納、好奇與學習。

  4. 從想直接給對方答案到相信對方可以自己找到最佳答案。

  5. 從習慣性地看到負面到選擇看見世界之美。

三、我還有哪些覺察和發現。

  • 海船空可以應用在工作、生活、閱讀、學習等方方面面啊~

四、對我來說,教練是什麼?

  • 教練有時候是天空,觀察着客戶的過去、現在和未來。

  • 教練有時候是燈塔,照亮客戶的處境和內心。

  • 教練有時候是大海,感受着客戶的感受,像鏡子一樣照出客戶的樣子。

五、如果我可以持續活出教練狀態,我覺得自己像什麼?

  • 有時候像天空、有時候像大海、有時候像燈塔。

六、通往大師級教練之路,看上去是什麼樣子的?

  • 像一段變幻莫測的海上之旅,看上去要經過81個海島。

七、接下來三個月的目標是什麼?

  1. 成爲第七期的助教,把海船空送給第七期學員,希望取得事半功倍的效果。
  2. 帶着海船空重聽一遍課程,重看一遍公開demo
  3. 海船空隱喻迭代12遍,找出刻意練習的關鍵點

八、還想說些什麼?

  • 感謝曉雪、佳佳、K、慧靈、永澄老師、Wendy、一鵬、雨悅、曄姐、auroral以及六期所有同行的小夥伴們,再見了,第七期見~

總結一下,經過16周的教練學習,我選擇看見世界之美。

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