“我有两个儿子，最近我发现小儿子总是喜欢拿自己跟他哥哥比，无论给他们吃什么、玩什么，弟弟都要比较一下，两个人的东西是不是一样的？如果给了他们不一样的东西，那弟弟会闹很久。
其实在生活方面，我们一直是尽量做到一碗水端平，不去偏心哪个孩子，以免他们内心不平衡。
但是小儿子上学以后，他又开始和哥哥比学习、比学校表现。
今天还突然和我说，哥哥做什么都好，我什么也做不好，是不是很差劲？
现在我不知道，该怎么安慰弟弟？我怕自己说的不好，反而会打击弟弟。”
这是后台一位妈妈的咨询留言，可以看出这位妈妈对孩子的教育问题是非常关注和上心的。
对于妈妈所困惑的问题，我认为，在给弟弟安慰之前，妈妈需要做的，是先去了解弟弟为什么会想要和哥哥比较？
首先我们要知道，比较是一种正常的社会现象，尤其在中国这个社会竞争压力比较大的环境中，每个人从小就习惯了与他人比较，在某种程度上，比较可以促进我们的自身进步和发展。
此外在比较中，我们可以更全面地知道自己是什么样的人、能力如何，所以比较是不可避免的。
对于弟弟来说，从他出生起他身边就有一个直接的比较对象，所以，弟弟会想要与哥哥比，是可以理解的。家长们如果发现自己的孩子存在与他人比较的情况，不用过于紧张，要先找到原因再采取对症的方式去应对。
其实在比较的背后会有不同的原因，比如源于嫉妒和因为崇拜。
也许在你看来，都是比较，没有什么差别，但事实上，情绪不同，带来的后续行为以及最终结果往往也不同。
虽然这两种情绪都是建立在“你有我没有”的感受上：
但是嫉妒下的比较，他会更关注自己“失去”的这个结果，从而感觉到不公平，因此带来的情绪也是负面消极的，所产生的行为也是“跟他人索要自己没有的”或者“破坏嫉妒对方所拥有的”。
而崇拜则是一个正面的情绪，他更关注的是“我为什么会没有”，然后会进行分析，为这个结果寻找一些理由，比如是不是自己不够聪明，是不是不够爱自己等等，也因此，这种情况下会比较容易产生自卑以及自我否定的心理状态。
针对这两种不同的情况，家长的应对方法也应该是不同的。
如果孩子是因为嫉妒比较，你要反思一下自己的行为或者言语上是否存在偏差，给孩子带来了错误的感觉；同时应该帮助孩子把目光转移，更多地关注到自己拥有什么。
而如果孩子是因为崇拜比较，并对自己存在了自我否定，你需要让孩子意识到，每个人都有自己擅长的部分，帮助他更客观地看到自己的优缺点。
此外还要帮助孩子学会正确归因，既能看到内部的原因，也要看到外部的原因。
总的来说，如果你们家孩子也出现了这样的问题，你需要先去倾听孩子的真实想法，了解孩子真正在意的是什么。
在孩子表达的过程中，不要去反驳或者打断孩子急着去解释，可以等孩子说完了之后再表达。
如果你听到孩子的话语中存在对自己的否定攻击，或者描述的感受比较抽象时，你可以对此提出你的疑问。
比如孩子说：你只对哥哥好。那你可以问孩子：我的什么行为，让你觉得我对哥哥更好呢？在孩子说了更具体的内容后，你可以说：这些时候我确实对哥哥好，可能你看到了感到不开心了，但我对哥哥也有发火的时候，比如上次什么什么事。这样你的解释会更容易让孩子接受。
好了，今天的分享就到这里了，
本文由【柠檬心理课堂】原创。
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