想清楚了可以写，想不清楚也可以写。有灵感要写，没有灵感更要写。
写作没有必要得到一个明确的答案，写作的过程比结果更有意义。
真正的写作者享受的是过程，但是大部分人只在意结果。写不好或者写不出来，都是担心结果造成的。如果不考虑结果，任何人在任何时候都可以随意写作，自由挥洒。
写作最大的价值就在写的过程，越没有目标，价值越大。当我们考虑结果时，就有了挂碍，瞻前顾后，写作的过程就失去了乐趣。
不知道写什么，往往能写最好。只要你不停地写，不要过度思考，效果往往出奇地好。
意识流就是碎碎念，是最高级的写作方法，和禅修是一样的。日记最有价值，我们认为没有价值，是因为我们陷入了一种错误的认识。
每个人都是病人，都有许多心理障碍。只有通过日记倾诉和宣泄，获得心理平衡，我们才能健康快乐地生活和写作。
许多人认为自己的文章是垃圾，事实上确实是垃圾，是心理毒素。正是写作让我们发现了垃圾，排除了毒素。所以我们不能讨厌自己的文章，而应该庆幸自己释放了精神压力和障碍。
每个专业作家在创作之前都有几十年写日记的习惯，其实就是排毒，这些日记我们是看不见的。
作家的作品充满正能量，是因为负能量都在私密日记中。而简书写作者每天日更就是日记，只不过公开了，因此把自己的负能量也让别人看到了。
所以智能手机是最好的东西，也是最不好的东西。带给我们方便，也使我们失去了神秘感。
只要下决心日更，就不要期望自己创作，不要期望写出多么好，只能把它当做一种日常交流，一种培养毅力的方法，练习写作基本功的方法。
真正的知己就是自己，而通过无目的的写作就可以遇到自己，这难道不是最有价值的事情？
什么东西能比遇到知己更有意义？写作就是遇到知己的最简便方法。
我们也许不能通过文章获得名利，但是能够找到知己，就找到了完美的自己，永恒的快乐。