动胎气，就是在怀孕期间，由于受到各种有害因素的影响，而出现的腹部疼痛及阴道流血的症状，实际上就相当于先兆流产或者是先兆早产的表现。一般都是由于性生活刺激、重体力劳动、剧烈运动或者是情绪波动过大等导致。孕妇出现阵发性的腹部疼痛，伴有腰酸下坠感，阴道内有异常分泌物流出，甚至出现见红的现象。出现这种症状时，孕妇应当尽量卧床休息，禁止性生活，放松心情，并在医生的指导下进行适当的保胎治疗。
这是我百度来的动胎气的解说。很明显，此时我的症状就是劳累过度动了胎气。
孕早期身体没有太大的反应，便忘记了自己身体处于的特殊时期。
长途旅行，不知休息，爬山，为大家做饭，拜佛等种种原因结合一起，动了胎气。
此时只能乖乖地卧床休息。
有些事情还是不能太大意，时时刻刻知道自己的界限在哪里，照顾好自己。