早上读《地藏经》，过程中，我分明能感受到自己有点急切，也觉察到自己有“快速把它读完”的想法。
之所以如此，是因为很快要到朵朵上学的时间了。但其实，即使按正常的阅读速度，也不会怎么耽误孩子上学，明明知道这点，可心里总会莫名惦记这事儿，导致阅读的沉浸感差很多，也就是“静不下来”。
意识到这个点，我就提醒自己，刻意让自己慢下来，如此，感觉会回来一些。当然，我更希望的是自然而然地慢，而不需要经过自己提醒。
大愿老师说过“三慢修行”（慢食、慢行、慢语），它可以改运的。注意，可以改变一个人的运势哦，而且方法很简单，不是吗？但你一定发现，这对很多人来说，要做到“慢下来”，简直太难了！…为什么？
就我而言，似乎已经长期习惯于“快”，导致对“时间”总很敏感，内心总有种“争分夺秒”的潜意识声音（我相信不少人也会有），以至于做很多事都受其影响，你是不是也有这种感觉呢？但，这还只是结果，而不是原因。
第一，社会大环境
奥运精神追求“更高、更快、更强”，深圳说“时间就是生命，效率就是金钱”，再加上现在正处于高效的互联网时代……置身于这样的大环境，如果你说不受其影响，可能你很难适应当下的脚步。
第二，内在心理（这点可能更主要）
你是不是也在一直追求“更多，更好，更全”，而且为自己这种“上进心”引以为傲？……但也许不知道，这很可能是因为自己内在安全感的缺乏，导致不断外求和索取。可不要把“乐于进取”等同于“永不满足”，它们也许行为形式相近，可内在心理差别很大。后者是因内心匮乏而无尽地索取外物，前者则是内心富足后尽心地贡献自己。
到底要“快”还是“慢”？
此两者一阳一阴，最终结果逃不出那两个字，你知道的……中庸。要快能快，要慢能慢，至于何时快，何地慢，因时因地因人而异，需自行掂量。
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