早上讀《地藏經》，過程中，我分明能感受到自己有點急切，也覺察到自己有“快速把它讀完”的想法。
之所以如此，是因爲很快要到朵朵上學的時間了。但其實，即使按正常的閱讀速度，也不會怎麼耽誤孩子上學，明明知道這點，可心裏總會莫名惦記這事兒，導致閱讀的沉浸感差很多，也就是“靜不下來”。
意識到這個點，我就提醒自己，刻意讓自己慢下來，如此，感覺會回來一些。當然，我更希望的是自然而然地慢，而不需要經過自己提醒。
大願老師說過“三慢修行”（慢食、慢行、慢語），它可以改運的。注意，可以改變一個人的運勢哦，而且方法很簡單，不是嗎？但你一定發現，這對很多人來說，要做到“慢下來”，簡直太難了！…爲什麼？
就我而言，似乎已經長期習慣於“快”，導致對“時間”總很敏感，內心總有種“爭分奪秒”的潛意識聲音（我相信不少人也會有），以至於做很多事都受其影響，你是不是也有這種感覺呢？但，這還只是結果，而不是原因。
第一，社會大環境
奧運精神追求“更高、更快、更強”，深圳說“時間就是生命，效率就是金錢”，再加上現在正處於高效的互聯網時代……置身於這樣的大環境，如果你說不受其影響，可能你很難適應當下的腳步。
第二，內在心理（這點可能更主要）
你是不是也在一直追求“更多，更好，更全”，而且爲自己這種“上進心”引以爲傲？……但也許不知道，這很可能是因爲自己內在安全感的缺乏，導致不斷外求和索取。可不要把“樂於進取”等同於“永不滿足”，它們也許行爲形式相近，可內在心理差別很大。後者是因內心匱乏而無盡地索取外物，前者則是內心富足後盡心地貢獻自己。
到底要“快”還是“慢”？
此兩者一陽一陰，最終結果逃不出那兩個字，你知道的……中庸。要快能快，要慢能慢，至於何時快，何地慢，因時因地因人而異，需自行掂量。
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