班级里有一个孩子在初中的时候特别叛逆，抽烟、打架、结交不良朋友、离家出走、逃学......无论父母怎么说，怎么哀求，就是不愿意上学，甚至差一点连中考都不愿意参加。
我问他父母平时是如何与他相处的。
他说爸爸平时在外地工作，很少回家，在他幼时的记忆中，很少有父亲这一角色。大部分情况下都是跟妈妈在一起，妈妈的要求很严，每一件事情都会有严格要要求，甚至几点做什么都安排好了，自己就像一个机器人一样。
孩子小的时候，我们为了他的安全，事无巨细的交代，但是随着孩子慢慢长大，到青春期之后，再以他小时候的教育方式对待长大的他，会令他反感，会产生反抗，进而会产生冲突。
那么当孩子进入青春期了，觉得自己“长大了”，想着独立和自主的时候，我们应该如何做家长呢？
《解码青春期：如何陪伴十几岁孩子成长》（以下简称《解码青春期》）给出了很好的答案。
作者乔希·西普自己就曾是叛逆少年。他是一个孤儿，为了被收养家庭踢出去，他干过很多坏事：酗酒、飙车.......但是后来的他没有走上犯罪道路，也没有变坏，甚至发生了翻天覆地的改变，成了一名全球青少年励志专家和演讲家。他的改变源于最后一位养父，所以他深知父母在孩子青春期的重要性。
《解码青春期》从三种关键的思维模式、青春期孩子的身心特征以及应对青春期常见挑战三个部分，告诉我们父母应该如何应对青春期孩子，并且利用他们的身心特征更好的引导和陪伴他们。
很多父母觉得孩子小的时候很乖巧，越大越“不听话”，尤其是到青春期，简直就好像换了一个孩子。为什么呢？
一个重要原因就是，父母的成长速度落后于孩子的成长。
孩子成长了，父母依然原地踏步，用旧有的方式教育孩子，老方法遇到新问题，自然无效，所以面对青春期的孩子，父母首先要改变。
孩子小的时候，我们就像空中管制员，指挥着孩子这架小飞机，告诉他们应该何时起飞，飞到多高、何时着陆、在哪着陆.......但是孩子现在大了，他们希望独立起飞，所以我们应该做的就不再是掌控，而是成为教练，进行引导。
优秀教练的特质
想给孩子更好的引导，一定要先了解教练，尤其是优秀教练的特质。优秀教练一般具有三个特质：
1.关注个性发展，而不是只盯着结果
优秀的教练都知道，影响结果的因素很多是不可控，我们无法控制结果，但是我们可以做好我们能够做到的，比如我们的准备、我们的性格以及应对胜利和失败的做法。
优秀的教练会专注于过程，针对个性进行针对性的引导和训练。
2.故意讨论“毁灭性”失败
前额叶皮质的发育不成熟让青春期的孩子缺乏预测风险和自我控制能力，他们不计后果，又经不住诱惑，很可能导致极严重后果。优秀的教练会提前讨论“毁灭性”失败。
毁灭性失败是指会严重干预一个人生活的失败，会影响整个人生的失败。这样的失败是孩子难以承担的，提前讨论毁灭性失败，其实就是告诉对方做人做事的底线。
对于孩子来说，与他们讨论“毁灭性”失败，其实就是告诉他们做人的底线。面对青春期孩子，家长需要告诫的可能是酗酒、吸毒、逃学......
3.用价值观而非情绪来管教孩子。
价值观是一个人行动和选择的标准和原则，它使人的行为具有稳定性。而情绪具有情境性和随机性。
用价值观管教孩子，孩子可以清晰地衡量对错的标准；但是用情绪管教出来的孩子，只会看大人脸色行事，缺乏一个统一明确的行事准则。
优秀教练的做法
影响孩子成长的总是一些重要的事情，想让孩子更好地成长，我们就要在这些事情上放手，可是如果彻底放手我们又不放心，担心孩子之前没有独自应对过此类事情，应对不了，可能会打击他成长的自信，怎么做呢？
学习教练！
1.赛前：排练
进入青春期后，孩子不太愿意和父母同行，他们开始约同学一起出去玩。以前什么事情都是父母陪着，突然几个孩子单独出去，父母各种不放心，但是又不能跟着，也不能不让他出去，怎么办呢？
优秀的教练会在赛前帮助队员模拟真实地比赛场景，考虑他们可能遇到的挑战，以及应对挑战的方法。同样，优秀教练型的家长也会帮助孩子做好赛前排练。
去年学期末，初一的女儿突然跟我说：“妈妈，明天我和同学准备出去玩一天，五点回来。”
这是她第一次要脱离我的视线出门活动，而且只有两个小女孩，还要到市里，还要玩到五点，这消息有点“惊悚”。
不让她去吧，看着样子根本不能；试着问一声“要不要妈妈陪”，被果断拒绝。
怎么办呢？当时的我因为没有看过这本书，只是问孩子到哪里集合，午饭怎么解决，让她带好电话手表，路上来回注意安全，各种老母亲的叮嘱，但是没有任何场景预演。
如果是现在，我可能会和她一起进行场景预演，比如下错地铁怎么办，与同学不小心分开怎么办等等。
可能有小伙伴不知道如何排练，《解码青春期》告诉我们，大家可重点考虑两个问题：
孩子可能会面对什么特殊的情形？
为了帮助他们准备面对这些特殊的情形，我能做点什么？
赛前要尽可能穷尽所有坏情况，考虑到应对甚至预防的方法，同时要创造一个没有压力的环节，和孩子一起思考应对方式，最好能够引导孩子自己想出解决方法，这样TA 更容易接受。
哪些事情需要排练呢？
在对孩子身心健康、能力的培养或学习成绩有较大影响的事情上，我们不仅要提前排练，还要进行赛后回顾评估。
2.赛后：回顾评估
赛后回顾评估是非常重要的一环，优秀的教练绝对不会忽视这一环。
回顾评估可以帮助孩子总结得失，积累经验，更好地成长；如果没有回顾评估，孩子自己一般不会总结，这一次的经验教训就白白流失了，如果是失败的经历，可能今后会重蹈覆辙。
评估阶段一定要问孩子：从这件事中，我们学到了什么？
如果觉得这个问题太宽泛，可以问得再具体一点：
什么管用？
什么不管用？
你如何能改进？
我怎么能帮助你？
在孩子回顾的过程中，家长要做到两点：
1.认真倾听，引导孩子多说
2.关注细节，心中暗暗记下将来还需演练的内容
现在我会用这个方法帮助孩子进行一天生活的回顾。具体我是这样做的，在她放学后跟她聊聊在学校有什么事情发生，有什么好玩的，有什么不太好的，通过倾听引导孩子分享一天的事情，从中发现她需要改进的地方，然后有意识地引导她锻炼不足之处。
可能有人会问，知道赛前赛后了，怎么没有赛中啊？
赛中是孩子的舞台，我们需要做的就是放手，让孩子独立自主，得到锻炼。
青春期的孩子越来越多寻求自主，即独立性和对生活的控制感，这是孩子成长的标志，需要父母的支持；同时因为孩子大脑发育还不完善，心理还不够成熟，所以还需要父母的引导和监督。
既要学会放手，又不能完全放手，这是对父母的极大挑战，这就需要父母改变往的教育方式，跟着孩子一起成长，像教练一样给予孩子引导。
你对自己家青春期孩子是如何教育的呢，欢迎分享。