每个人从出生开始，就开始绘制自己的人生地图。从弱小的小孩到慢慢成长为强有力的青年成年，再到垂暮老者。我们的心情也会发生变化。一旦新的信息与过去的观念发生冲突，我们抗拒新的消息，那人生的地图就会与现实脱节。
比如35岁之后，人体内分泌功能开始衰退，胶原蛋白流失日益严重，而胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织出现各种问题，衰老现象会慢慢呈现出来。有些人可能会身材走样，皮肤长斑。
这是自然现象，如果不愿意接受不再那么完美的事实，那么会让人增加失望和痛苦。这是，需要及时修订人生地图，调整事实的认知，避免产生心理疾病。
身体问题与心理问题密不可分，绝大部分的身体疾病都是由心理、情绪导致的。因此，结合心理原因，身心结合，才能真正的解决身体问题。
请你想想，我们是不是能很自在的告诉别人“最近我胃口不好”，却很难告诉别人“最近我很没有安全感”。是的，对于不太愿意也不太好意思和别人分享心理情绪的人来说，述说身体的状况要比述说心理状况要有面子和容易得多。
根据世界心理卫生组织的统计：我们70%以上的情绪，都会以“攻击”身体器官的方式来消化自身的情绪困扰。既然身体器官得遭受这些无妄之灾，那么有哪些部位是最倒霉、最容易被情绪利用来当作“替罪羔羊”的？
消化系统、内分泌系统和皮肤，在排行榜上位列前3甲。