一生的幸福認知:大腦的“美好腦”和“憂慮腦”理論

    有人把大腦分爲左腦和右腦,還有個老外把大腦分爲思考快腦(感性)和慢腦(理性),都對嗎,都對,不同的場合不同的用法。我們會在潛意識當中受到影響。

     大腦其實,很多人隱約知道,至少或多或少接觸過正念,吸引力等等,這樣的概念。但是沒有人從大腦的角度下過定義,從而認知得不到根本性的提升。

    其實從邏輯角度,一分爲二的中國易經的哲學方法論。大腦還可分爲美好腦(正念)和憂慮腦(負念)。這也是第三種人類大腦的分類法,也是一種新的認知,一種有用的理論。目前百度還搜索不到這兩個詞彙,所以沒有人下定義。

    美好腦:始終能夠在各種表象的,負面的思想行爲當中拉回到美好主線。

    這裏首先要定義一個什麼是美好,首先先定義什麼是美,美就是一種直觀的感受,一種感覺,感覺到美好。其次是那些能夠讓你感覺美好的小目標,不論是工作的,生活的,學習的,愛情的,友情的,親情的,休閒的,健康的,平安的。等等等等,一切能讓你產生美好的,小目標,你實現了,都會感覺到美好,反過來,只有能讓你心中泛起美好漣漪的小目標,才能真正實現,是最有原動力的。

    什麼是迴歸美好主線,就是在負唸的思維行爲中,能夠意識到自己在負念當中,通透有一個美好腦纔是核心,纔是本質,迴歸正念的,美好的思維,讓其自己的大腦占上峯。比如,信仰並時刻的一次次的體驗驗證人生總是會完成小目標總是會越來越好、美好會越來越多越來越美好的自信、高格局(從未來的角度界定目標和邊界)、想辦法(能夠解決各種問題)、殺伐決斷、辯證思維(沒有壞事情,永遠把事情當成好事或轉換成好事最後養成這種能力)這些思維,都可以讓你越來越美好。

    憂慮腦:始終在生存,看不到前途與未來的光明,負念憂慮循環跳不出來。

   被憂慮、自怨自艾、拖延、犯二過、優柔寡斷、雞毛蒜皮、斤斤計較、後悔,等等一切負唸的思想拘束。最可怕的是看不見美好腦,讓那麼寶貴的,每個人與生俱來的寶貝黯然失色,任憑憂慮腦控制。

     美好腦和憂慮腦是與生俱來的,所以王陽明說的致良知,就是讓我們有一天開悟到意識到美好腦的存在。

      人的一生的修煉,就是第一開悟美好的實現纔是人生的主流。其次把美好腦,通過一件件小事情達成後不斷強化後,徹底融入到潛意識當中。使憂慮腦萎縮枯萎。
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