昨天我決定追劇一天其它什麼事也不做，徹底做一個躺平主義者。一早喫過早餐後，就從愛奇藝裏開始尋找一部言情劇。其實從小到大一直到2018年自己都是一名韓粉，雖然韓劇有毒，但仍樂此不疲，雖然飽經風霜，卻仍舊活在幻想的世界之中，雖然一把年紀，但仍舊是十足的傻白甜。2018年4月正式加入百日精進羣，第一個改變就是自己“二點半小姐”的封號不見了，以前每週末都會情不自禁地追劇到深夜二點半，加入羣后要早睡早起，所以追劇就此終止。昨天從早上九點到晚上十一點，全天刷劇一天，整體來說，除了喚回自己對美好愛情的嚮往這一點外，其它還都是負相關的感受。
好的一點就是重新在劇中體驗了一回愛情的美好，那種爲了愛情可以捨棄一切包括性命的劇主題，真是與自己的內心非常契合，所以每次都會爲劇中的男女主角對愛情的追求和永不放棄所感動。雖然劇情確實很狗血，人物也很傻白甜，但那種美好愛情帶給人的溫暖確實可以治癒很多人的心靈。
除此，躺平一天的後果倒是不少：因爲沒有運動，三餐之後不動躺着追劇，體重增加兩斤，內心無比懊惱，因爲減重一直是困撓自己很久的一道難題，好不容易維持住，結果躺平一天又直線上升，一夜回到解放前。
一大堆工作因爲積壓給自己造成了很大的心理負擔，原本昨天可以處理一部分，但躺平一天後只好放到今明兩天處理，如果躺平兩天三天，工作越積越多，心理負擔會更重，整個人容易出現焦慮，形成惡性循環。
沒有給小孩起到好的榜樣，brandpeng下週要中考了，雖然不想給他增加負擔，但自己如此躺平的做法多少會影響到小孩的狀態，原本說好兩個人一起去游泳緩解一下中考壓力的，但因爲我的追劇，brandpeng的不堅持最後放棄了。
躺平的一天可以說除了短暫的精神麻痹之外，一無所獲，今天還平添了一些額外的焦慮出來，由此可見我們的人生還是不要隨便躺平，因爲躺平的日子裏不僅物質上沒有增加，精神還會變得越來越空虛，我們平日裏多少還讀些書的人還時感空虛困惑，大師的解答是未上升到智慧，所以平日裏還是要多吸取更多的正能量，比如一早的精進羣的分享，比如一早在江邊的跑步，都是讓自己去感受自己與世界的連接，在這個連接的過程中，智慧慢慢升起，我們內心的平和喜悅也會漸漸升起。
躺平一天，足矣！