每天必须要刷很多次微信朋友圈，不刷就会觉得自己错过了很多重要信息；每天要关注一下今天发生了什么重大新闻，深怕错过了什么热点；每天看到同事们扎堆讨论一定要凑过去看看人家讨论什么，要不然就会觉得内心不安……
以上这些情景相信大多数人都很熟悉。因为这是大多数人的日常。我们总是希望通过不遗漏掉身边任何信息来追求百分百的安全感。而正如笑来老师所说：追求百分百的安全感是我们人生当中最重的枷锁。
我个人对此也深有体会。虽然我没有每天刷朋友圈或者关注热点，而且手机也总是调成了静音，甚至好几天不用手机都可以。
但我有一段时间陷入了另外一个极端：每天各种学习打卡，深怕错过某个知识，恨不得每天24小时都在学习。很明显那段时间里，我陷入了知识焦虑。其实也是在追求百分百的安全感，因为我发现自己身边的人都很优秀，我怕我落后太多，我怕与他们会谈话显示自己的才疏学浅……
笑来老师在“通往财富自由之路专栏”里讲到：
从某种意义上来说：几乎所有的进步都是放弃了部分安全感才可能获得的。
的确，只有当我们肯放弃部分安全感，我们才可能有更多的注意力放在我们自身的成长上。
无论是像大多数人那样总是关注身边的热点也好，还是说像我曾经那样总是关注身边各种知识也好，我们本质上都是太追求百分百的安全感。而百分百的安全感给我们的人生套上了枷锁，而且是最重的一个枷锁。
因此，为了进步，我们一定要舍得放弃一部分安全感。因为我们需要在那些能够带给我们成长的事情上深入长期观察、深入长期思考。也就是说进步需要消耗我们持续的注意力，我们的注意力又是及其有限。不要为了一些害怕错过的信息而浪费掉自己宝贵的注意力。