【我很感恩】
1. 昨天是教育行走一起写吧第一期结束的日子，转眼间313天的日子就这样过去了，虽然没有坚持每天一打卡，但是非常感恩小陈老师、普利辉老师的鼓励和指引，也感谢一起写吧大家庭的全体老师，我们在一起相互鼓励，抱团取暖，看到了彼此对教育的热爱，觉醒了我们内心的力量，感恩一年的相遇相识，期待我们继续走下去！
2. 感恩吴校长，今天聆听了本周一吴校长为我们带来的兴成长第一课《未来教师能力模型解读》，我一直在想，四年前加入互加我开始突破自己，看见自己，四年后我竟然还是畏畏缩缩的，离吴校说的未来教师距离很远，我想这是我的弱项，性格上一直唯唯诺诺，考虑的太多，不敢放手。还是不相信自己的能力，这是不自信，也是因为自己学习得太少造成的，下一步不仅仅需要跟随课程和全国的优秀老师们一起学习，更应该坚定信心和决心，抛却外在的烦恼，静心于自己的学习和成长。
3.感谢老婆为这个家的付出，最近我开始看见老婆，关系开始缓和，其实很多时候都是我的错，忽视了她的感受，她每天在家里脑忙这忙那，一刻不得闲，我几乎没有时间管家里。没有她，哪有现在的我。
4.感恩参加今天的全国班主任培训学习，跟随两位大家学校了许多班级活动设计的技巧，也学习到了德育在班里的浸润，受益匪浅。
【如何让今天过得更好】
有规划的每一天都会更加有意义，前期的觉察让我开始不断反思我这个假期，每天晚上睡觉前想一下第二条需要做的事情，然后晚上的时候就会感觉一天是有意义的。
今天开始主动后和媳妇聊天沟通，生活开始不是剑拔弩张，而是轻松了一些，我想只要我改变一下多关心关心家里和孩子，不仅仅是夫妻关系好了，也给孩子们创造了一个成长环境，这是我们做父母应该做的，以后一定要多关心家里。
【我今天做的好事】
主动为别人开门，让路，我想与人为善，这个世界就会与我为善，善良是我们为人处世的根本。
【我要如何改善】
认真对待生活中的每一次相遇，每一次的学习机会，其实我们来学习就说明我们渴望成长渴望进步，只有认真对待每一次的学习，我们的人生才更加有意义！
【我想对你说】
晚上回来和媳妇视频聊天，出来一天的时间，她自己一个人在家里照顾两个孩子，还早给两个班的孩子们单独辅导讲题，辛苦了！