何谓无用功，物理课本上又成为额外功，是不用做而不得不做的功。平时所说的无用功，我个人理解为做了努力而没有获得任何成绩，任何成效。仔细想来，做班主任两年，自己由不成熟到现在的半成熟，在工作工程中，的确做了许多出力不讨好的事。
无用功是否都是无用的，其实未必，比如在工作中走的弯路，这是不可避免的，且这有助于个人成长。因此作为班主任只能减少无用功，才能提高工作效率。
班会是面向全体学生讲话的，这时候就要备好课，避免无意义的浪费时间，减少重复，在学生注意力最集中的时候，宣布一些重要的事情。
个别谈话是教育学生常用的方法，有时候长篇大论，苦口婆心，可却发现效果甚微。原因是没有正确把握学生，做了无用功。看到学生明显不在状态，发呆，迷瞪，左顾右盼，满不在乎时最好放弃谈话教育。因为这时候无论说什么学生都不会往心里去，那就干脆下次再谈。
对于一些问题的处理，教师要弄清楚原因，避免直接处理问题，最后发现耽误双方时间。也不要听一面之词，更不要先入为主，判定学生的对与错。要以事实为依据，谈话时不要以自己为主导，更不要以自己说话为主，而是要让学生记住老师说的话，要让学生思考自己该怎么办。
有些学生的谈话经验很丰富，能够应对老师的各种话题，如果发现自己说不过学生，最好终止讲话，然后向经验丰富的老教师求教。
作为班主任不可否认的是，肯定要与家长沟通交流，那么在这之前最好搞清楚关于家长的相关信息。例如，他能否管住学生，对学生的期望是什么，在家中是何地位，文化程度等，如果你搞不清楚而贸然打电话，你叫到学校的有可能是“出口成脏”或者醉醺醺的家长。如果家长经济基础雄厚，不在乎学生成绩，觉得自己挣得钱够孩子挥霍了。那么班主任就要采取另外的措施沟通交流了。
问题学生最大的特点是具有反复性，作为班主任要允许学生的反复，解决问题学生的问题也绝不是一朝一夕的事情，所以采取适合学生的方法，耐心，细致的教育，能够起到一定效果。
班主任做无用功的原因很多，而且因人各异。我觉得情绪化和主观主义的居多，不能很好的控制情绪，把学生作为发泄途径。很多事情按照自己的主观臆断，这样都是不利于减少无用功的。
班主任工作千头万绪，一定要理清思路，做好整体规划，知道自己要做什么，怎么做，达到何种效果，这样才是做有用功。