【日知录】“忧郁的日子里须要镇静，快乐的日子将会来临”
今天聊聊“低谷期”这个话题。
缘起于小伙伴今晚的发言，觉得“生活真的太难了，希望生活之后对我好一点。”
因为知道最近发生的一些事，所以并没有单纯当成一句牢骚来看待，而是真的觉得生活，至少最近对朋友来说，太不好了。
劝慰的时候脑海里不自觉冒出一首很多年前接触的诗，普希金的《假如生活欺骗了你》
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
尤其是那句“忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！”
念及这句话，脑海里浮现过去的一些场景，那些“忧郁的日子里自己的表现”。
第一次是19年7月初的时候。
那会儿处理好学校事务的我本来打算着办理入职了，但是原定的安排因为各种原因无法顺利办理，面对可能的调整变动，我选择了放弃。
而此前我刚拒绝了另外的邀请，所以，一瞬间我手上没有选项了。
我还记得那天走出公司大楼的怅然，对于接下来一年的去向，一下子不知道该做什么打算了。
回到学校，吃饭，看视频，睡觉，过着相对宅的生活，也算借此思考接下来的打算吧。
似乎人生至此也是头一回面对这样的局面，那便先这么过几天吧。
没想到这样的全然允许竟然最后起了神奇的作用。
也许是完全放弃了思索，只是好好地吃饭睡觉玩耍，最后慢慢又把阅读捡起来。
大概10天后的某天晚上，躺在床上准备入睡的我脑海里突然冒出一个念头——
“我可以去哪里，我想去哪里……”
跟着这个念头涌现的是若干可能的选项，在觉得这些选项都不算很满意后，忽然一个意想不到的选项出现在脑海里，它出现的那一刻，我直接翻身起床，“就是它了”。
马上联系对接人，当晚确认第二天面试。
第二天面试完，第三天就回家，第四天上班。
至今觉得这段经历十分神奇。
第二次是20年3-5月份时候。
我陷入了比19年还要艰难的境遇。
因为我不仅手上没有选项，我还面临着毕业的压力，毕设，论文，考试，工作，每件事都感觉让人喘不过气。
更关键的是我真的不知道自己应该去向何方，于是，连续几个月，感觉自己都被焦虑包裹着。
4月去朋友家玩，朋友爸爸某天晚上和我聊天说到“觉得你状态不对”，后来一聊聊到三点多，那算是我那段时间心里最踏实的一次。
不过第二天又不行了，觉得昨晚的答案也许不对，因为身心有些许抗拒。
而后的日子，带着这份焦虑，我仍旧如常地做着该做的事情，结果到5月份的时候，随着看的信息越来越多，以及因为身处外地，似乎心念有点转动。
对于出现的一些信息敏感度开始提升，也开始自发地思考去向的备选方案。
跟随着思维的启动，接连几个方案出现，更有趣的是，随着方案的出现，一些机缘也开始出现。
两个方案中的一个直接出了两个路径。
在准备资料和沟通的同时，方案一也有了进展。
最终在6月，毕设，论文，工作去向，一一被解决。
整个人瞬间放松了一大半……
时间指向7月，答辩完那一刻，随着老师说出“答辩结束，有请下一位同学”，我整个人都放松了……
时至今日，依旧会不断想到这段时光。
几多煎熬，终究度过。
再想想如今，也无非和以往一般。
既然以往可以走出来，为什么不相信现在仍旧可以走出来呢？
忧郁的日子里，好好吃饭，好好睡觉，允许自己状态不好，看护好自己的身心，带着期待去生活，将自己的喜好先放下，相信生命本身的安排，走在路上，也许那个答案就会慢慢涌现了。
愿世间美好与你环环相扣。
如果还没有，希望我们多一份耐心，先用心生活，它会来的。
以上，诸君共勉，思之行之。