最近几天心情烦躁，失眠，休息不好，昨晚睡取一滴岩玫瑰精油涂抹眉心轮，然后嗅吸，一股淡淡的清香味扑鼻而来，然后就睡觉了。晚上睡觉睡眠特别好，12点老公回来被吵醒，当时很怕醒来一会睡不着了，继续躺下入睡，还做了梦。梦到大概是一辆车，当时老公不肯听我的，执意要按照他的想法做，后来发生了严重的事故，车燃烧了，后果特别严重。当时的第一反应是，如果老公出了事，接下来该怎么办？生意场上的人情世故我能否应付过来？我该如何维持以后的生活？想到这里，不禁感觉到害怕，不！是恐惧，来自内心深处的恐惧。当时还想，如果眼前发生的这一切是一场梦该多好啊，为了证明我在做梦，我还特意伸手拉了一把，可是什么也没有抓到。
后来很长一段时间都是在恐惧中度过的。
早上醒来发现，还真是一场梦
岩玫瑰疗愈的是创伤，无论肉体上的还是心灵深处的。这样的恐惧，平时在我的意识里也有这样的感觉，只是没有去正视它
但是，情绪都是被印记在细胞内的。
在以后的日子里，把锻炼自己的社交能力，生存能力当成重要的事情，建立安全感