中原焦點團隊 講（13）李明然 堅持分享第846天（2021.8.19） 約練總第322（諮64）次
今天上午，工作羣中發信息讓老師們開會，裏面有我的名字。
不一會兒，閨蜜給我微信：“看來是讓你教高三的。” 我打通她的電話，立刻傳來了她對我的擔心，外加她的各種分析，結果就是：我肯定是被要去教高三了。
本來，我也不太緊張，但聽她這麼一說，似乎問題有點嚴重，我自己也有點焦慮。可是再有幾分鐘就要開會了，能怎麼辦呢？先開會再說吧
我懷着忐忑的心情聽領導講話，原來呀是今年縣裏實行縣管校聘，學校讓任課老師製作崗位職責說明書呢？我懸着的心也終於放下了！
這就是典型的生活中的模式，遇到一些事情，根據自己的判斷胡亂猜測，甚至誇大事實，並且用各種說辭佐證自己推測的合理性，最後讓自己深陷負面情緒中，徒生煩惱。這就是預設惹的禍。