我特別喜歡看武志紅老師公衆號裏面的文章,剛剛被裏面的一篇文章所吸引。
心理成長,是我40歲生日來臨之際,送給自己的生日禮物。
在2020.3.8日這天,我找梅老師做了我的心理諮詢老師,開啓了我的覺醒之路。
在這一年多時間裏,自己確實跟文中主人公的感受是一樣的,剛開始的時候,感覺真的特別舒服,以爲自己從此可以過上輕鬆自在的生活了。
沒想到,自從接觸了心理學以後,清醒了很多,但是很多事情卻感覺更不如以前了,反而和家裏人,有了更多的爭吵,有一段時間我真的很疑惑,是不是真的不該直面自己的心理,看得太清楚,自己徒增煩惱。
但是在這一年多的時間裏,我發現很多事情,真的在改變。
比如說,我自己的言行,老公的言行,還有我和兩個孩子之間的關係,都在朝更好的方向發展。
自己也比以前更能表達自己的感受,很多時候可以以自己的感受優先。
今天看到這篇文章以後,我才知道,我之前的那些矛盾的感受,是我心理成長的一個必經之路。
我是日記星球3190號星寶寶徐四青,這是我的第127篇原創日記。
日記是一種傳統文化,是自我療愈自我成長自我反思的一種方式。
歡迎你來和我一起寫日記,一起記錄成長和改變!