說到成長，我們都覺得是個很枯燥的詞彙，兒童的成長，聽上去像一個焦慮的話題。
但是看完這本書，也許你會找到一些神奇的魔法，陪伴孩子的同時也能快樂成長。
爲什麼現在越來越多的父母反映孩子難帶，不好管？又是因爲什麼現在的親子關係如此緊張？記得美國心理學家艾利斯曾說過這樣一段話：
“引起人們情緒困擾的並不是外界發生的事情，而是人們對事件的看法和認知造成的。有時候，孩子在父母面前表露出的焦慮、脆弱、叛逆、陰暗，其實是一種變相地撒嬌、試探和發泄。他們想要的不是父母的長篇大論，而是請你看見我、認同我、理解我。就像斯戈登所建議的那樣：當孩子遇到困難時，我們只需要描述孩子提到的行爲，解讀他當時的情緒，表達我們的感受就可，但千萬不要對其有任何評價。因爲父母“滿腔正義”的評價，會阻斷跟孩子之間通暢的交流，造成父母與孩子心理上的彼此失去”。
看到這段話，我們可以看到，艾利斯認爲孩子之所以會出現叛逆等情緒，是因爲孩子想要父母看見孩子，認同孩子，理解孩子，而不是我們平時對孩子的說教 。這一觀點與《親子關係遊戲治療：10單元循證親子治療模式（第2版）》（以下書名簡稱爲親子關係遊戲治療）作者的觀點不謀而合。
《親子關係遊戲治療》的作者加里·L.蘭德雷思博士和休·C.布拉頓博士都是美國執業諮詢師，和美國認證遊戲治療師督導，他們對親子關係遊戲治療的研究十分透徹。
這本書作者主要是以親子關係遊戲治療爲主題，詳細全面的講解了親子關係遊戲治療的概念、作用及流程，不僅有問題的解答，還附帶了指導手冊和實踐手札，實用性非常強，接下來我們就走進《親子關係遊戲治療》這本書，開啓改善親子關係的第一步。
1.關注甜甜圈，而非中間的洞 在書中，作者以甜甜圈爲例，告訴了我們家長現在存在的問題，那就是隻看到了壞的部分而忽視了好的部分。作者還提出親子關係治療的重點是關係（甜甜圈好的部分），而不是問題（甜甜圈的洞），在親子關係遊戲治療中，家長要關注的是自己和孩子的優勢，這是改善親子關係的關鍵。
所謂親子關係遊戲治療就是每天選一個固定的時間，找一個固定且不被打擾的場地，放置孩子喜歡的玩具，然後家長陪孩子一起玩30分鐘，在這30分鐘內，家長要做到不問問題，只是陪伴觀察孩子，體會孩子的心情，學着去理解孩子，要學着去看到孩子的優勢。
理解孩子的感受而非聚焦在他具體的行爲上，在這裏，迴應感受可以從孩子的眼睛裏發現情緒的線索，當你對孩子那刻的情緒有了判斷之後，簡短迴應這個情緒，比如說"你看起來有些難過”或者“你真現在真的很生我的氣”，在這個時候，你面部表情和語調都和孩子此刻的感受匹配，在很多時候我們感受人與人之間的關係，其實是更依賴於非語言信息的傳遞，因此，你在用語言表達和迴應時，要更注重你的非語言，這種共情感受能夠很好的安撫對方，並拉進你們彼此的心理距離。
比如說，在孩子在孩子很開心地蹦跳吵鬧地玩耍時，但你很累，很需要休息，你和孩子說：“寶寶，我知道你現在很興奮，但媽媽現在非常困，你可以到隔壁房間先玩會嗎？媽媽休息30分鐘後我們一起來玩，你看可以嗎？”
當你的非語言和語言都很誠實並坦然地看見孩子，孩子的理解和反應也會出乎你的意料。在這裏，要理解他們的神奇，還有一個非常奇妙的態度，那就是“在一起”，我在這裏，我關注着你，我理解你，我關心你，我爲你感到開心。這樣一種態度，能夠讓你和孩子的理解溝通變得輕鬆而自然。
因爲當你能夠去聚焦在你接下來怎麼做，怎麼處理你和孩子這一刻的狀態，你會更容易去做到上述的理解感受，和在一起的狀態，想一想，是不是有時你會指責孩子在做了一件事後：你怎麼這麼做？（面帶憤怒，語氣十分嚴厲。）甚至帶有一系列指責的話語，在這裏，如果你真的理解了，這句話所帶來的效果，你就會明白它不是處理與修復這件讓你感覺錯誤的事情的關鍵，那麼很多不必要的無效的指責與抱怨也會自然而然避免了。
可能你會說，那怎麼做呢？在這裏，書裏的具體的練習就非常配合這個認知的理解，有具體的操作清單技巧表，以及培訓手冊，和時間手札，從書籍整理的原理理解先給你整體的認識，再從具體的培訓手冊提煉具體的課程大綱和學習資料，然後從家長手冊中有具體的筆記和家庭作業的安排，到實踐手札的可以讓你輸出的梳理的欄目。
在書中，作者提出了ACT原則——認可、表達、指出
認可，在遊戲中家長要認真觀察 ，當孩子情緒變化時，家長要說明孩子現在的感受，比如說“你現在很難過”而不是提問題“你是不是很難過？”當你認可孩子當時的情緒時，孩子就覺得你理解了他。
表達，當孩子出現一些不好行爲時，我們家長要表達出自己的想法，說明自己的感受。 指出，表達出這種行爲不能做後，家長要提供一個可替代的選項讓孩子選擇。
這個原則看起來抽象實則很容易理解，說到底，親子關係遊戲治療無非就是教會我們家長如何去看見孩子，理解孩子 ，當家長真正能夠體會孩子的情緒，那親子關係也就不治而愈了。
與孩子一起遊戲化成長，就是要更觀察細微的瞭解孩子，和孩子一起童真的成長。