别被未知吓怕了

6点的闹钟照常响起,6点起床的心却不再有,因为内心有了恐惧,而恐惧源于未知。


今天想说说恐惧。

对天气的恐惧。6点的闹钟照常响起,6点起床的心却不再有,这便是最近早起跑步的状态。连日的阴雨,让本来夜长的天亮得更晚了,再加上突然的降温,以及莫名的缺觉,起床开始需要勇气。

但,还不想放弃晨跑。所以6点的闹钟响了之后,大概做10分钟的心理建设:

告诉自己只要跑起来就不会冷,跑着跑着天就亮了,让内心适应外面的温度,让内心对外面的“天黑”不再惧怕,然后出门跑步。

真正跑起来,啥事也没有,最关键的是迈出的那一步。

对变化的恐惧。最近公司要搬家了,换了个大点的办公场地,之后的通勤不那么顺了,害怕影响现在的生活节奏,比如还能不能晨跑了,中午还能不能休息了,能不能利用上下班时间看会书,那边空间那么大会不会冷……

但现在,什么也没发生,只是自己的猜测,而且做得是最坏的打算。多虑。

对未来的恐惧。十一回去,被狠狠地逼婚了,已经准备好看日子了,因为自己还没想好,就又被搁置了。之后轮番地被家人说,弄得我,好像走路都不知道该先迈哪条腿了。道理都懂,只是未来,不可想象,太遥远,有太多未知了。

他们说,什么都想好了,那婚就结不成了;

他们说,走一步看一步,走着走着,路就清晰了;

他们说,纵使有太多不幸的婚姻,你努力把自己的日子过好就行了;

好像都很有道理。

最近看《人生答案之书》,很多现实的问题,如果换一种哲学的态度去看待,会轻松很多。得不到“绝对”的意义,那就转换成“相对”的角度,想清楚自己要什么,立足当下,过好每一步。

别被未知吓怕了。

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