最近的文章潦草完成就睡去了，白天真的没时间记录么？其实也不是，还是不会合理利用时间。
上次听到一个段子说你真的没有时间阅读吗？你真的没有时间提升自己吗？其实不是的，只要你有时间刷手机，你就有时间去改变自己。
自从每一天去觉察的时候，我发现要做到日复一日，每天的去记录和反思是非常不简单的一件事情。
有时候仅仅是记录了，有时候经济是反思，有反思有记录，其实是需要花一些时间去完成的，但是也可以利用琐碎的时间。
比如要写覆盘的间隙，自己可以在平时做完了之后立马用手机去记录，到了要写的时候就有素材可写。
时间过得很快，到了覆盘的时候觉得自己没有很值得去记录的事情，那你可能就要反思这一点，到底是不是过得很值得。