月跑量目标：110公里
今日完成： 08.02公里
实际完成： 76.38公里 还 差： 33.62公里 俯 卧 撑：50个/天−44天/2200个
这几天天气不错，比较阴凉，不下雨，在我看来不下雨下都是好天气。
今天送完小孩上学回来后继续跑步，这段时间基本都是跑一天休一天的模式，在里程上也比原来增加了，以前只跑5公里左右，现在是8公里打底。
今天跑步的时候开了两个计时器，一个是运动手表，另一个是手机上的悦跑圈，前面5公里两个计时没有相差多少，但是到了第6公里，手表出现问题了，不知道怎么回事竟然这一公里提前报了，比悦跑圈快了一分钟，里程我看了一下，相差260米，整个我跑完悦跑圈是8.02公里，手表是8.28公里，悦跑圈是准确的。
也不知道手表为何出现问题，而且这段时间已经出现几次问题了，下次跑步还是开两个吧。
前段时间把跑步记录发到朋友圈，昨天有个朋友问我，你怎样能做到坚持跑步呢？我开玩笑地说：冬天来了，天气变冷，冬天的衣服那么贵，没有钱买衣服，所以要多运动抗寒啊！这看似玩笑的回答，也有一定的道理，冬天的衣服确实贵啊，通过多运动可以改善我们的体质，身体好了也就不容易生病，不用花钱去医院看病。
运动对自己好，又可以省钱，这是一举两得啊，这就是坚持运动的动力！